人際溝通，真正情商高的人，往往能做到“三不要”，人緣越來越好

關於人際交往，外國學者給出了這樣的公式。完美的溝通包含99％的情商和1％的內容。這個公式充分強調了情商在人際溝通中的重要性，情商高的人不僅可以掌握溝通技巧，還可以避免溝通的禁忌。具體地說，在人際交往和溝通中具有較高情商的人通常可以實現以下“三個不要”，並且他們的人緣越來越好，你能做到嗎？

“不要”一直說不停

在人際交流中，避免冷場是很重要的事情，但我們不能一直沒完沒了地說話。換句話說，當你不得不講話時，請不要讓聽眾感到厭煩。在不需要說話的地方，最好保持沉默。

另一方面，無論在什麼場合，一個人無休止地交談，但是卻沒有人搭理自己，總是很可憐的。因此，如果有人不斷跟你說些大道理，我們最好要耐心一點，假裝認真聽。這樣，說話者會感到非常高興。如果你總是在說話方式上表現出一種冷漠，那麼另一方會認為這是極大的恥辱。

“不要”給自己貼標籤

由於虛榮心和自尊心，許多人喜歡自誇，試圖給自己貼上標籤，而不希望被別人打斷。但是，這種做法可能會使其他人感到噁心。因此，無論與誰交流，都應盡力避免炫耀自己的事情。

喜歡炫耀自己的人，可以分為多種。例如，有些人會厚臉皮說出一些與主題無關的東西來誇耀，並在他們的臉上貼金。例如，有些人會毫不猶豫地使用一些陰險或卑鄙的手法，來炫耀自己；例如，有些人會談論自己的不幸和痛苦，以炫耀自己的內在強大。事實上，這都是非常愚蠢的，因為自吹自擂，無論什麼內容，都不會讓別人喜歡。換句話說，試圖依靠某些外來物體，作為自己的吹噓資本，只會暴露出自己的膚淺和無知。

“不要”盲目宣傳自己的優勢

標榜自己，吹牛的成分是非常大的。但是，張揚通常是優點的，這兩者不一樣。但是，在人際交流中張揚優勢也是禁忌。一般來說，無論你的人格好壞，你遲早都會被人知道。因此，你不必刻意說出來。有人認為可以自己說出自己的優點，這樣使優點看起來更加突出。實際上，這個想法是錯誤的，因為它只會使自己的缺點更加明顯，而優點卻顯得模糊。而且，沒有多少人會相信自己說出來的優點。

至於優勢，如果他們一直保持沉默，這樣將被視為更大的優勢。如果我們受到不必要的嫉妒或嘲笑，適當的評價並沒有什麼不妥。相反，如果你衝動地為自己辯解，那將不可避免地引起周圍人的不滿。為了避免這種事情，保護自己的最好方法，就是不要盲目地宣傳優點，無論是直接宣傳還是間接宣傳，我們都應儘量避免，讓別人去發現，這才是高情商的方法。