我國自古就有這種說法紅顏禍水，許多朝代的君主都有她十分寵愛的妃子，而那些隕落的朝代的罪責往往會被安排到那個朝代君主寵愛的妃子身上，就像夏商亡了就按到妹喜的身上，周朝亡了按到褒姒身上，商朝亡了就按到妲己的頭上等等。

但是傾國傾城的絕世佳人有不少，但是能讓女人伸展的舞臺並不多，美麗的女子大多會被君王看重，從此深居後宮，如果受到寵愛的女子一旦亡國就會受到牽連，就會冠上人人喊打的罪名。 那些絕世佳人能在這樣的歷史情形下能夠芳名流傳千百年是十分難能可貴的，而班婕妤就是這樣的女子。班婕妤家世很好，從小就是個聰明伶俐，長相乖巧的女孩，詩詞歌賦不在話下，有具當代女子的美德，在漢成帝時期，因長得貌美才德兼備被選入後宮，封為婕妤。

開始時漢成帝被班婕妤的美貌和才氣吸引，很寵愛班婕妤，班婕妤這個女子也不喜愛與其他的妃子爭寵，時刻遵守禮數，那時漢成帝經常把班婕妤帶在身邊，還讓人定製了一輛輦車，能夠坐下兩個人，他想著可以把班婕妤帶在身邊與她一同出遊，但是他的這番美意遭到了班婕妤的拒絕，她國代能在皇上身邊一同出遊的名臣，我一個後宮的女子，跟皇帝出遊，豈不會讓別人說我僭越，這件事情不可。漢成帝一聽美人這樣說有道理，於是這件事情就算了。這件事情許多人知曉並且稱讚班婕妤的明事理，太后希望她能夠在君側時常提醒漢成帝可以做一位明君。

自從趙飛燕與趙合德入宮之後，班婕妤就被漢成帝拋到腦後去了，又貌美的新人又怎麼想起曾經的舊人。班婕妤因為之前受漢成帝的寵愛，趙氏姐妹自然把她視為敵對人員，曾多次對班婕妤進行誣陷，像漢成帝進讒言說班婕妤的不好。即使班婕妤遭到她們二人的誣陷也是從容的面對，拿怕遭到刑罰逼供也沒有屈服，漢成帝也想自己的班婕妤向來懂事不像是做錯事的人，心中有寫慚愧，念在往日的恩情就沒有再追究，而且為了撫慰她還對她厚賞。班婕妤是當時的才女，賢良淑德，做事有分寸，這樣的女子在後宮還是會被別人視為眼中釘。她也是想得通透，皇宮並不適合自己，於是為了保全自己，就請願去長信宮侍奉王太后去了，脫離了後宮的苦海。

去了之後除了侍奉太后，她還做了許多詩詞來抒發自己的感慨，不去與後宮的女人爭奪，而是用另一種方式流傳千古。