可能很多人在平時應該都經歷過這樣的情況，特別是進入了冬天之後，隨著氣溫的下降，往往會出現嗓子不舒服的情況。

其實包括嗓子不舒服在內或者是出現以下幾個表現都可能是慢性咽炎的症狀，所以希望你別忽視，也要及時去醫院做檢查，以免延誤了治療。

感覺咽喉不舒服？有可能是慢性咽炎的症狀，這幾點別忽視

咽喉有異物感

在平時如果我們吃飯的時候只注重吃東西而不喝水，食物卡在咽喉部位，往往就會感覺有異物感，需要大量喝水才能緩解。

反正對於患有慢性咽炎的人來說，也可能會出現類似的情況，進入冬天之後，如果在一段時間內感覺咽喉異物感比較明顯，而且讓人出現吞嚥困難的情況，甚至大量喝水都沒有得到緩解，其實出現了這些異常的表現都是不能忽視的，希望你能及時去醫院做檢查，謹遵醫囑配合治療。

咽喉瘙癢

可能很多人不是特別理解咽喉瘙癢的狀態，相信多數人在平時應該都經歷過這樣的情況，如果在平時感覺到嗓子非常不舒服，需要用輕咳的方式來緩解，其實這種感覺就是咽喉瘙癢。

當出現咽喉瘙癢的症狀時，不少人往往會與感冒聯想到一起，往往忽視掉慢性咽炎的情況，其實出現了慢性咽炎也可能會伴隨類似的情況，所以當出現這樣的症狀時，希望你別忽視及時去醫院做檢查。

頻繁咳嗽

在平時咳嗽的情況也是非常常見的，如果感冒發燒都可能會誘發咳嗽，另外一些經常吸菸的人也可能會常常伴隨頻繁咳嗽的情況。

反正如果在一段時間內你感覺咳嗽的情況比較明顯，而且常常還伴隨有嗓子發乾發癢的情況，其實建議異常的表現有可能就是慢性咽炎在作怪，所以當出現這種情況的時候，也希望你趁早去醫院檢查咽喉的健康，別大意。

早上起床噁心乾嘔

如果出現了慢性咽炎的情況，也可能會表現為早上噁心乾嘔，特別是在刷牙的時候，這種情況非常的明顯，特別是在冬天的時候，建議大家早上起床之後在刷牙的時候可以觀察一下自己的狀態，如果會經常忍不住的噁心乾嘔，但是卻吐不出任何東西，有可能也是慢性咽炎在作怪。

如果查出了患有慢性咽炎的情況，除了定時定量服用藥物，積極配合醫生治療之外，也希望你能主動做好以下這幾點，或許能讓嗓子舒服一點，炎症慢慢康復。

進入冬天，慢性咽炎難康復？平時做好3件事，嗓子也許感到舒服

少用嗓子

很多人之所以會出現秋冬季節慢性咽炎反覆發作的情況，其實與一些特殊的職業有關，比如一些需要經常說話的職業，像是播音員，歌手配音演員教師等等。

如果總是需要使用嗓子，有可能會影響慢性咽炎的康復，所以建議這類人在平時工作的時候一定要學會保護嗓子，而且也要避免大聲說話。

飲食清淡為主

不少年輕人可能更喜歡吃一些辛辣刺激或者是重口味的食物，或許這樣的食物吃起來味道不錯，但是其中的一些刺激性成分有可能會對脆弱的咽喉黏膜造成影響，所以經常吃這類食物，也可能會導致慢性咽炎反覆發作。

如果查出患有慢性咽炎的情況，建議大家在平時吃東西的時候最好以清淡的飲食為主，當然也要確保營養均衡，也許對於呵護咽喉有好處。

多喝水

我們的嗓子是一個非常害怕乾燥的器官，如果患上了慢性咽炎，咽喉部位的分泌也有所減少，而我們的咽喉部位有可能會處於乾燥缺水的狀態，所以在平時一定要注重適當的補水。讓嗓子處於溼潤狀態，也許更有助於提高免疫力，炎症慢慢康復。

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