椰子油減脂，椰子水排毒，最近超模圈最火的椰子到底有多少產物？
椰子作為超級食物，一直深受名模和藝人們的追捧。
不僅產品種類豐富，椰子油、椰子水、椰奶、椰漿等等，就連用途也特別廣泛。
範爺在小紅書上爆出自己的護髮心得，就是用椰子油當發膜。
超模米蘭達可兒說：產後瘦的秘訣就是用椰子油替代其它食用油，用在烹飪、拌沙拉等日常飲食裡~
宇宙超模吉娘娘也自爆經常用椰子油來保養面板。
好萊塢女星格溫妮斯·帕特洛常在洗完澡後用椰子油滋潤面板。
不僅是椰子油，椰子水也是備受寵愛。從世界第一超模吉賽爾邦辰，到ins時尚博主都是椰子水的粉絲。
椰子水、椰汁、椰奶、椰漿、椰油……神奇的椰子到底有多少產物？
椰子水被稱為“樹上長的水”，在椰寶寶（椰青）階段，就被人們摘下來，吸出裡面的汁水。也就是夏天滿大街賣的那種白色椰子，椰子水可以說是椰子樹吸收了土壤中的精華所在，這是為椰子的成長髮育儲存的營養，純純的植物水。
椰奶和椰汁是一個東西，都是選擇已經成熟的椰子，將椰肉打碎，經過過濾、脫脂、兌水製成的。
椰肉需要撬開椰子殼，一層厚厚的、乳白色的果凍樣物質就是椰肉。
椰漿則是不加水或者水加的特別少的椰奶，再濃縮一些就是椰奶油了，常常用作東南亞的各色料理裡。椰奶油和淡奶油一樣可以打發哦，而且脂含量比淡奶油低10%左右，全是植物脂肪，0膽固醇，就是椰子味比較重~
還有奶茶裡會喝到的椰果，和椰子肉並沒有關係。它原本是木質醋酸菌在椰子水中發酵的一種多糖。口感比真正的椰肉好吃，而且富含纖維素，可以促進腸胃蠕動，防止便秘等。當然，我們現在吃到的椰果其實並不是椰子水裡發酵的，但是對人體沒有危害，熱量也很低~
椰子油是從椰漿裡提取出來的脂肪，一般分為兩種：初榨椰子油和精煉椰子油。
初榨椰子油品質高，是採用新鮮的椰肉在常溫下製成的，沒有經過高溫和化學處理。營養成分保留的比較全面，凝固時潔白如雪，融化後又清澈似水。市面上的商品經常會標註“特級初榨”“冷榨”“有機冷榨”之類的都是一個意思，放心選擇。
精煉椰子油通常是用於工業食品加工，一般呈現淡黃色或者無色。
如何區分初榨油和精煉油呢？
1、看規格。初榨油由於沒有經過精煉的過程，所以保留了很多植物原有的營養素。因此，初榨油相對容易受到儲存環境的影響，而減短保持期限。初榨油的包裝大多為半斤（250毫升）到一斤（500毫升）裝，開瓶後在六週之內要食用完。
2、看包裝。初榨油一般使用玻璃瓶來作為包裝材料，初榨油的很多營養物質對於接觸的材料很敏感，玻璃瓶有效減少初榨油營養成分的流失。個別初榨油對於光線也很敏感需要採用深色玻璃瓶。
3、可以比較一下精煉油和初榨油在外觀和成分表上的差別：
使用初榨油應該注意適當減少爆炒、油炸等烹飪方式，一是高溫烹飪容易破壞初榨油的營養物質，二是初榨油冒煙點太低，溫度達不到爆炒、油炸等高溫烹飪方式所需要的溫度，飯菜口感會稍差一些。
那麼問題來了：
我國椰子油產量較低，大家選購的時候還是儘量選擇如斯里蘭卡、菲律賓、泰國等熱帶地區的椰子出口大國的產品。不過選購的時候也要小心其中的“貓膩”。
如今，進口商品大批次湧入國內市場，但是不少自稱“進口商品”產地卻是國內，這是怎麼回事呢？這進口商品與原裝進口有什麼不同？
不少人認為進口商品中沒有中文標籤的，是國外原裝進口的；有中文標籤的，是國內分裝的。中文標籤竟成為“原裝進口”和“國內分裝”的區分標準，事實的確如此嗎？
國家質檢總局進出口食品安全域性的工作人員說：“所有的進口食品都應當在報關檢驗時就註明中文標籤，如果是‘國外原裝’，經出入境檢驗檢疫機構檢驗進入市場的，中文標籤肯定是必備的。”
事實上，國內銷售的進口食品有三大類：一是生產、包裝都在國外進行的；二是國內廠商到產區進口原材料，在國內進行處理、分裝、銷售；三是註冊商標在國外，但產地難以確定的。其實只有第一種是真正的進口食品，當然也必須有中文標籤。
為什麼明明是從國外進口在國內分裝，商家卻紛紛主打“原裝進口”牌？之所以食品經營者借“國內分裝”打“原裝進口”的擦邊球，關鍵還是“利益”二字。
一方面，國內廠家進口食品後，在國內進行分裝，主要是這種進口方式成本更低廉：國內分裝的包裝材料比國外便宜不少。另一方面，從消費者角度講，目前一般消費者還是比較迷信從國外原裝進口的產品，他們覺得進口的質量比國內的質量要好。加上國內頻頻曝出食品質量事件，更加劇了這種想法。
為了保證產品品質，“原裝進口”的產品是不會國內灌裝的。因為從外國到中國，不遠萬里長途運輸，如果二次開啟灌裝，一定會接觸到大量空氣，使產品氧化。這樣一來，不但產品結構遭到破壞，口感上也不是原汁原味。另外，如果灌裝時衛生條件不達標，還容易滋生細菌存在衛生隱患。
另外，據業內專家介紹，除一些進口商品在國內完成分裝從而號稱“原裝進口”外，還有一種情況就是從國外進口原材料，在外國公司的授權下，在國內進行深加工後也對外宣稱“原裝進口”。
為了自己的健康，大家在選擇購買進口商品時一定要多加小心哦~
