口臭不僅會讓人感到難堪，還會影響社交，許多人一聽到口臭，就會以為是因為自己的嘴巴有問題，所以會用各種各樣的方法來治療，但他們並不知道，口臭除了是因為口腔疾病之外，還有其他的原因，比如腸胃不舒服，所以在出現口臭的時候，一定要弄清楚原因。

怎樣判斷自己是否有口臭呢？

聞自己的口水

因為口腔中有異味，唾液中也會有異味，我們可以根據唾液的氣味來判斷是否有口臭。因此，他要先把手清洗一下，讓它在空中自然地烘乾，再用舌頭在手背上舔一舔，這樣才能讓唾液滴在手上。再隔一會兒，再聞一聞手背，如果有異味，那就是口臭了。

如何控制口臭？

正確的刷牙方式

包括刷舌頭，腮部和上頜，以清除病菌和食物微粒。牙線可以去除細菌，牙斑和牙縫中的食物。

嚼無糖口香糖

咀嚼無糖口香糖能促進唾液的分泌，這樣可以清洗牙床，防止口渴。

戒菸

戒菸會使你的呼吸變得更新鮮。

及時去掉長歪的智齒

智齒是長在嘴裡的，如果長的不是很好，肯定會留下一些殘渣。每天刷牙都無法確保智齒的清潔，所以應該將張歪的智齒拔除。

吃大豆

豆科豆屬是一種多年生草本，是我國豆科豆科的一種。我國自古以來就開始種植，迄今已有5000多年的歷史。目前，在東北，華北，陝，川，長江，長江和西南等地都有大量的栽培，其中東北的大豆品質最好。

總之，口腔異味或多或少都會對我們的日常生活造成一定的影響，所以要避免口臭，首先要注意口腔衛生，要找出問題的根源，並採取相應的治療方法。

為了保持空氣新鮮，大多數人都會選擇刷牙，這是最簡單也是最簡單的方法，但畢竟是在外面，不能隨時準備牙膏、牙刷、漱口水等口腔清潔用品，但火鍋和烤肉太誘人了，而且大部分人都喜歡大蒜、洋蔥、辣椒、榴蓮，所以，最好是能帶著一種清爽的東西。

無論是學生，還是工人，或者是上班族，都要時刻保持自己的呼吸，這款噴霧可以讓你的呼吸更加的清新，可以讓你的呼吸更加的甜美，再加上淡淡的薄荷味，讓人心曠神怡。

很多部落格作者都是這款香水的忠實粉絲，他們經常會在包裡放一瓶，隨時隨地都能用到，我也很喜歡這

口氣清新噴霧劑

，可以讓自己的心情一直很好。雖然味道很甜，但因為沒有糖，所以不用擔心長高血糖，也不用擔心牙齒腐爛。

第一次見這個

口氣清新噴霧劑

真是被它的顏值驚豔到，

馬卡龍色系

粉嫩浪漫感撲面而來，

一口就能讓人心情大好，一口下去，一股天然的清香撲鼻而來，沒有絲毫的廉價和塑膠的味道，一口就是一口，甜的恰到好處

，我願稱之為

清新口氣神器

！

打工族可以放一瓶

口氣清新噴霧劑

在辦公室，

吃完了，再噴上一口，讓你的呼吸變得清爽，薄荷味在嘴裡釋放出來，讓你的身體變得更加的清爽，讓你一天都充滿了活力。

【BM66】參半口氣口腔清新噴霧劑

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