人到中年，最好的活法是學會“窮養”自己。

這裡說的“窮養自己”，不是要你節衣縮食地苛待自己，而是一種睿智、清醒的活法，是“放下慾望、看淡得失”的簡單說法。

生活中，凡是懂得“窮養自己”的女人，既沒有所謂的“三高”，也沒有其它不良嗜好，她們會讓自己的身體狀況，一直維持在平穩、健康的狀態。

除了維持身體健康之外，氣質優雅的她們，還擅長用簡約、舒適又得體的穿搭，來給自己的外在形象加分。

就像是這位“ 大媽輩博主” ，就是一位很懂得利用簡單穿搭，打造出高階、時尚感的大咖級人物。

有著微胖身材的她，雖然已經是年過半百的人了，但是，我們卻能從她展示出來的秋日穿搭中，感受到專屬成熟女性的嫵媚與風情。

下面，我們就一起在這位博主的秋日穿搭中，找找適合中年女性們的穿搭小心機吧。

透著雅緻情調的羊絨衫

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在成熟女性們的日常穿搭中，選擇這種價格適中、且透著雅緻情調的羊絨衫，會比動輒成千上萬的奢侈品更受歡迎。

微寬鬆的廓形，帶來讓人躍躍欲試的慵懶感。與舒適、軟糯的質感面料，簡單搭配一條優雅半身裙，就能讓你瞬間淪陷在溫柔鄉的浪漫寵愛中。

簡約、知性的襯衫單品

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入秋以來，簡約、知性的襯衫單品，憑藉著灑脫、自然的基本屬性，收穫了居高不下的出鏡率。

溫柔、雅淡的色調，加上簡約、廓形的剪裁設計，打造出恰到好處的寬鬆程度，實力演繹出神奇的“吃肉”魔法。搭配隨性牛仔褲，隨意又休閒。

復古、優雅的羊毛開衫款式

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如果想用復古、優雅的羊毛開衫款式，尤其是這種在基礎上增加了精緻度的小香風開衫，更容易藉助色彩的組合技巧，打造出溫柔又大方的秋日look。

左圖中的博主，讓內搭的連衣裙顏色，與開衫門襟處的刺繡色調相同，體現一種漸變的層次感，同時還能讓整個造型看起來利落乾脆又不失親切柔和。

得體、優雅、大方是適合中年女性們的穿著態度。而輕盈半身裙款式，是凸顯這種態度的最佳載體。

年過半百的中年女性，要儘量避開過短、過緊身的裙型，選擇這種優雅又遮肉的傘裙或是直筒裙，再用“賽腰線”的搭配小技巧，打造出高挑的腰線位置，會讓整體變得更氣質。

以簡勝繁的九分褲單品

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在中年女性們的秋日衣櫥裡，以簡勝繁的九分褲單品，能很好地拉長腿部線條，離體性佳的褲管設計，使腰臀部不僅穿起來出奇地舒展輕鬆，還更容易修出黃金腰臀比。

外出的時候，直接配件舒適羊毛衫，就能呈現出足夠的端莊感和優雅感。

略帶厚度的圍巾

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在適合中年女性的秋日穿搭中，除了各種款式的上下款式之外，用絲巾或是略帶厚度的圍巾。增加整體造型的層次感，也很不錯的選擇。

100/羊毛含量的材質，貼身圍著時，無須言語便可感受到滿滿的質感。多種搭配方式，為我們的整體穿搭帶來畫龍點睛的效果。

宣告：本文文字原創，圖片來源於 女巫和她的綿羊米婭，如有侵權，請聯絡刪除，謝謝！