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早餐要想吃的有營養,一定不要錯過酸辣湯,製作簡單酸辣開胃!

俗話說的好,我們的早餐一定要吃好,所以說我們早餐一定要吃得非常營養,這是我們一天之中最關鍵的一頓飯。早餐我們想要營養搭配,湯一定是少不了的。

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小編吃早餐再喝的湯就是酸辣湯,酸辣湯這種東西非常的開胃,在夏天這麼熱的時候,我們很多人都沒有胃口,所以說酸辣湯是最適合的。說讓他她的味道,相信聽名字我們就知道肯定是酸辣味兒的。

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而且酸辣湯這道湯它的營養價值是非常高的,它不僅可以讓我們開會,而且它能增強我們人體的抵抗力,還能起到強身健體的作用,可以說我們每天早上喝上一道酸辣湯是最正確的選擇。

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相信小編說到這裡有許多人都想看一下酸辣湯他是怎麼製作的,但是我們不要著急,小編在這裡先要給大家介紹一下酸辣湯需要哪些食材,因為我們只有知道它的食材之後才能開始製作它。

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我們製作酸辣湯首先需要的食材分為主料還有輔料,我們需要準備的主料有雞蛋,香菇,火腿腸,胡蘿蔔還有木耳,然後我們需要準備的輔料是澱粉,鹽,醋,生抽,香油,香菜,胡椒粉。當我們把這些食材都準備好之後,就可以開始製作酸辣湯了。

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我們首先要把胡蘿蔔切成絲,把火腿腸也切成絲,然後我們要把木耳提前給它泡發。泡發之後的木耳我們也給它切成絲,然後把香菇切成片。當然如果大家有不喜歡的食材,可以根據自己的口味換一下。

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然後我們取出一個碗來,把雞蛋打入碗中,然後我們拿筷子給它攪拌均勻。我們再取出一個碗來把澱粉倒入碗中,然後加入適量的水,我們再給它攪拌均勻。然後我們把香菜都給它切碎。

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這時候我們再取出一個鍋子來給鍋中加入適量的水,然後我們給它燒開,燒開之後我們把剛才切好的胡蘿蔔,火腿,香菇,木耳都給她放入鍋中煮一下。然後我們再往鍋中加入適量的鹽,再加入一勺生抽,這裡是為了給它調味調色。

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然後我們再把剛才攪拌均勻的澱粉水嗯,倒入鍋中,這時候我們就會發現湯汁變得更加的濃稠,我們再把剛才的雞蛋液也倒入鍋中,這裡我們一定要慢慢倒,因為這樣才會讓蛋花變得更加的多。

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最後我們要把剛才切好的香菜撒入鍋中,再倒上適量的香油,最後再撒上一些胡椒粉就可以了。我們給他攪拌均勻,煮好之後就可以出鍋裝碗了。這就是今天我要給大家介紹的酸辣湯了。

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我們可以看到酸辣湯他的製作方法就是這麼的簡單,而且它的食材也非常的簡單,我相信大家看完之後也非常喜歡他。小編也不跟大家多廢話了,大家趕快去試著做一下吧,相信大家學習上一遍就能學會的。

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