都說頭髮就是女人的第二張臉，很多愛美的女孩子會在臉上花很大的功夫，各種昂貴的面膜，精華、乳液應有盡有，頭髮當然也不例外，在使用了自己喜歡的洗髮水之後，各種護髮素、發膜也是必備的護髮神器，包括吹風機都要選用負離子吹風機從而對頭髮不造成傷害。那麼，正常的養護頭髮一般要怎樣做呢

首先就是在清洗頭髮的時候，水溫不宜過高，一般水溫在37-40攝氏度左右最佳，避免過高的水溫燙傷毛鱗片，造成不可逆的損傷。同時水溫也不宜過冷，太冷的水溫容易造成感冒。然後塗抹好自己適用的洗髮水揉搓至出膜之後用清水簡單的進行漂洗，之後就是選擇比較滋潤的護髮素適量在掌心微微搓熱之後塗在髮尾處，然後慢慢向上揉搓。很多人認為護髮素就是滋養頭髮的，多用一點總歸是好的，其實不然，護髮素的使用也是要講究門道的，如果沒用對，效果是不好的。護髮素多久使用一次：護髮素多久使用一次合適呢，根據洗髮的頻率和髮質的情況也是有所不同的，比如油性發質就建議一個星期使用1-2次就夠了。乾性髮質呢，可以每一次洗髮都用上的；中性發質則建議每週使用2-3次就OK了，但是具體情況還是要根據你自己的髮質情況來定的。用護髮素不一定需要配合洗髮水：每天用洗髮水洗頭，有時會導致髮尾乾燥和分叉，所以最好隔天用一次洗髮水。然而，護髮素每天都宜使用，不過注意用完後要徹底衝淨殘留物。想要達到理想效果：首先使用護髮素前一定要將剛洗過的頭髮擦至不滴水的狀態才能塗抹護髮素。同樣，像其他發膜之類的護髮產品也應當這般使用，並且這些護髮產品都只能塗在髮梢及髮尾，不要延伸到頭皮。其次塗抹完護髮素之後，可以用熱水洗過還留有餘溫的毛巾裹住頭髮，幫助髮絲能更好的吸收護髮素的營養元素，如果有條件的話也可以蒸發帽，這樣效果會更好哦。最後說到的是，護髮素在進行沖洗的時候，一定要注意沖洗乾淨，不要令髮絲上有殘留物，無論是護髮素還是其他的洗護產品，用過之後都要徹底清潔乾淨，謹防殘留物滯留子啊頭髮及頭皮上，堵塞毛囊，致使頭皮發炎，頭屑，脫髮的產生。

想要烏黑順滑的髮質，除了日常的洗髮和護髮素、發膜的日常護理之外，也要儘可能的減少外在因素對髮質的傷害，尤其是要儘量減少燙髮和染髮的次數，因為這些都極易造成我們的髮質出現乾枯分叉毛糙等問題，對於這些養髮秘籍，你收到了麼？