無知釀造悲劇，寶寶什麼時間可以新增輔食，一直是個備受關注的問題。

小王總是覺得自己的7個月大的寶寶手腳很虛弱，沒有力氣，其他嬰兒都爬得飛快，但是她的寶寶做不到，所以小王非常擔心孩子的發育是否正常。

一次偶然的時間，在與小區其他帶孩子的大媽聊天時，無意中談到了這些問題，大媽們問寶寶現在吃什麼，有沒有輔助吃些稀飯啊？王女士說，她通常會餵奶和一些白粥。大媽們說：這麼大的孩子了怎麼只吃白粥？不給嬰兒吃點葷腥和食鹽，光靠吃奶怎麼能保持體力？大人都知道吃鹽才能有力氣。

事後，王女士覺得說得有道理，所以開始在寶寶粥中加鹽，或燉些骨湯給孩子喝，幾天後，寶寶突然發高燒。起初，小王以為寶寶是受涼了，沒怎麼放在心上。後來，寶寶逐漸失去知覺意識。小王急忙將寶寶送往醫院，但寶寶仍未能保住。

原來小王的寶寶本身是早產兒，體質本身就差，又因進食過多的鹽，增加了嬰兒腎臟的負擔。由於嬰兒的腎臟不成熟，無法排洩血液中過多的鈉，就造就了這出悲劇。

因此，食鹽雖然是保持體能的重要因素，但為了孩子的健康，不建議1歲以下的嬰兒吃鹹食，最好選擇吃原味食物。

一。油膩肉湯孩子們開始新增輔食後，很多家長因為缺乏營養而不敢離開母乳，如雞湯、鴨湯和骨頭湯。他們一點也不吝嗇。他們給孩子們餵食，但孩子們還不到1歲，腸胃嬌嫩，每天都喝肉湯。脂肪過高，容易導致孩子消化不良和脾虛症狀。

2：果汁

孩子沒滿1歲，就不能“啃”水果了。如果孩子想吃水果，大多父母會選擇打果汁給孩子喝。事實上這是非常錯誤的，果汁在提取過程中會失去更多的營養，並保留更多的糖。這不僅會損害牙齒的發育，還會增加脾胃的負擔，同時也影響孩子咀嚼能力，影響孩子的健康。

3：雞蛋不能多吃

雞蛋含有大量的蛋白質，這是兒童發育所必需的。父母也知道肉很難消化。最好選擇雞蛋為孩子補充蛋白質。然而，一歲以內的孩子不能過多吃雞蛋。這是因為蛋清中的小分子蛋白質容易滲透到寶寶的血液中，引起過敏行為，同時蛋黃也會提高膽固醇的含量，因此雞蛋不能多吃，一日一個就足夠了。

四。粗糧

五穀雜糧雖然能提升孩子的抵抗力，然而，1歲以下的兒童吃粗糧。要注意，必須是研磨成粉的粗糧，不能有顆粒，這是因為寶寶脾胃虛弱。粗糧中的纖維素很難完全運輸。如果孩子不小心，就會積食，損傷脾胃。

因此，寶寶輔食說說很簡單，事實上有很多細節需要注意，以上幾點各各位寶爸寶媽都看明白了嗎？希望對你們有幫助，養育出一個健康的好寶寶。

我是奶爸一年零八月，三個孩子的爸爸，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。歡迎大家留言交流育兒心得，及其它知識。

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