即使對於一些女性來說他們如果不開心或者是心情煩躁的時候就想會吃一些甜品來改善自己的心情而且滿足自己的味蕾，還有很多男性來說經常吃一些甜品幫助他們改善自己的心情也是有很大幫助的。所以甜品本身就是甜的對於一些使用甜品的人來說改善心情或者是，瞞著自己的未來，也是很有幫助的，而且對於一些甜品的製作來說，小編也是經過了不斷的學習和探索，而且學到了幾個甜點的製作方式，接下來就給大家介紹一下幾個日常做法當中的甜品。
一、 自制草莓酸奶慕斯蛋糕
尤其是我的小侄子來說他比較喜歡吃一些甜品，而且小編也是跟他學習的吃甜品不僅可以改善心情而且還是緩解壓力的一種食物，但是對於一些女性朋友來說經常性的吃一些甜品加上自己不運動很容易使自己出現一些肥胖現象的產生，也就一些女性朋友來說吃甜品的時候儘量的選擇相對熱量比較小的這樣會減少一些肥胖的產生。而且對一些慕斯蛋糕來說它的熱量相對來說是比較高的，而且比較適合生日聚會當中也有食用，慕斯蛋糕的製作方式也比較的繁瑣，但是利用一些自己所購買的食材製作成酸奶草莓慕斯蛋糕的話也是比較繁瑣的一件事，接下來就給大家簡單介紹一下製作這個酸奶草莓慕斯蛋糕所需要的所有食材：草莓、酸奶、牛奶、蛋糕胚、白糖、草莓。
自制原來草莓慕斯蛋糕的整體過程：至於準備這些原材料來說，也是我比較常見的，而且我們在超市或者是蛋糕店都是可以買到的，而且對於水果來說盡量的以新鮮為主，這樣可以幫助我們吸收一些食物當中所缺失的一些營養，首先把我們的一些蛋糕胚吃了兩片他在我們的旁邊進行備用，我把我準備好的一些草莓洗乾淨之後，一半放在我們的榨汁機中進行榨汁，成為粘稠的形狀就像稀飯一樣就可以放在我們的碗中等待我們的使用。最後準備另一個盆在我們的盤中放入我們準備好的一些牛奶白糖，使他們加入之後形成一個比較混合的狀態下就可以了，隨後把在我們剛剛準備好的一些草莓湖當中去而且進行不斷的攪拌。
這樣可以形成一些慕斯糊就可以進行晾曬隨後取一個慕斯糊放在我們模具的最底部，把我們這切好的一些草莓圍著圈擺上一層之後，適當的在中間倒一些我們已經調好的慕斯糊，隨後鋪上一層草莓丁，再蓋上我們另一層的蛋糕坯抹上一些我們之前的慕斯糊，隨後把它們裹上保鮮膜放在我們的冰箱中進行冷藏4到5小時，使他們能夠重複凝固之後都可以拿出來進行使用，而且大家可以在塗抹的時候儘量的把我們的模具放在杯子上，用我們的吹風機按照我們的蛋糕模具吹一下還可以方便我們更好的脫模，而且大家也可以適當的在我們的慕斯糊上放一些喜歡吃的水果也是可以的。我就用我的小侄子來說這次做我們這個酸奶草莓慕斯蛋糕還是比較喜歡，而且整個過程中的一些原材料都是比較健康衛生的，而且是做出來的一些慕斯蛋糕也是比較受歡迎的熱量，相對來說比我們購買的一些慕斯蛋糕要低的多。
但是我們的慕斯蛋糕當中的一些口味會要比我們購買的慕斯蛋糕要差的多，因為它們當中含有一些新增劑或者是一些其他的調料所以我們製作的是加長版的慕斯蛋糕，健康營養好吃就是可以的。其實大家喜歡吃一些慕斯蛋糕的話也可以在家中進行不斷的嘗試製作而且他們這個企業不用到烤箱只要用到冰箱進行冷藏就可以了，而且在夏季的時候，經常吃一些這樣的草莓酸奶慕斯蛋糕的話也可以幫助我們更好的清熱解暑。
二、 自制藍莓醬土豆泥
我製做完上面的一個慕斯蛋糕之後我又製作了一個藍莓醬香土豆泥，那也是比較美味的一些甜點，我們的藍莓醬也可以換成其他的水果醬也是可以的，而且土豆也可以換成其他食物都是可以替換的而且製作方式也是一樣的。今天給大家介紹一下自制藍莓土豆泥的整體過程和所需要的所有食材：土豆泥，黃油，糖、奶粉、低筋粉、藍莓醬。自制藍莓醬土豆泥具體制作過程：首先準備好我們所有需要用到的食材之後，把我們的土豆洗乾淨之後放在我們的鍋中進行燜煮，準備一個碗放入我們煮好的一些土豆，隨後在我們土豆中放入黃油和細糖進行不斷的攪拌，使它們能夠充分的混合形成土豆泥就可以了。
隨後唇邊一些低筋粉放入其中均勻的攪拌，我們已經弄好的土豆泥隨後準備一個模具，把我們的土豆泥放入到裡面進行烘烤，而且大家記住我們的烤箱烘烤的溫度為200度五分鐘。而且在烤箱中取出我們製作好的一些土豆泥之後，可以分成自己所需要的形狀，儘量地分成小塊，而且適當的加一些土豆泥上加一些我們喜歡吃的藍莓醬，如果你不喜歡吃藍莓醬的話也可以用其他的水果進行代替也是可以的，對於我們的土豆泥有些人如果不喜歡吃的話，也可以用其他的含有澱粉的食物進行代替也是可以的。
但是待口味上會有點差所以大家儘量的可以根據自己的胃口進行選擇，其實對於這樣的製作整體的這個過程相對來說比較簡單，而且我們的食材比較的衛生健康自己做著吃著也方便，而且不用去浪費時間去排隊或者是購買一些熱量比較多的甜點。一些女性朋友或者是小朋友來說如果吃一些日常經常做的甜點而且這樣的食材所含的一些熱量相對來說比較的少，對於他們的身體健康來說也不會出現發胖的現象的發生。而且口味還比較的獨特大家在烹飪方面有什麼意見或者建議的話都可以和小編進行交流。