哈嘍大家好，我是阿濤，是一個喜歡研究美食的小夥子，在這裡每天都會為大家分享美食教程與烹飪經驗，關注阿濤教你做菜，營養美味與你共分享。

在年底的時候，閨蜜給我打電話給她捎兩盒阿膠回去，說是自從生了二胎之後，氣色一直很差，而且冬季手腳冰涼，就連面板也變得乾燥，額頭上的皺紋也明顯了許多。結果去藥店買的時候，被阿膠的價錢給驚到了，一盒阿膠竟然近千元了，看來這東西真不是一般人能吃得起的。其實遇到氣血不足的時候，大家並不用拍，也沒有必要去買昂貴的阿膠，今天就教大家一種食療的方法，補氣補血還養顏，45歲的姑姑面板像少女，就因每天喝它，女人不懂真可惜。

相信我們身邊有很多的寶媽，在生完孩子之後，都會出現氣血不足的現象，嚴重的話還會導致面板乾燥有斑點，女人最怕的就是被人喊“黃臉婆”，所以說，女人保養要提前，都說早起的鳥有食吃，現實生活中沒有醜陋的女人，只有懶的女人，為什麼同齡的女人，人家的面板就貌美如花，而自己卻像一個黃臉婆呢，這一點我們女人一定要對自己好一點。

自己的姑姑現在45歲了，卻有著二十幾歲的面板。姑姑是一個愛美之人，但是卻很少化妝，就算是化妝也是比較淡的那種，姑姑在村裡是出了名的大美女，很多人都以為姑姑是整容了，其實原因全在於“它”，下面阿濤就把姑姑用了15年的秘方分享給大家，喜歡的朋友趕緊收藏吧。

【熱紅酒蜜梨】

食材準備：蘋果1個、橙子1個、雪梨1個、乾紅酒1瓶、冰糖3塊、八角1個、豆蔻1個、丁香、桂皮、香葉2片、養生壺

美食製作的具體方法

1、將水果洗淨，蘋果切塊，橙子對半切開，一半切成小塊塊，另一半把汁擠到養生壺裡，再把蘋果塊以及冰糖都放進去。

2、把丁香紮在被擠了汁的橙子皮上面，防止後面在倒紅酒時給流出來，之後再把香料放進養生壺中，倒入350毫升的紅酒（一人份的量），開始煮酒，時間大概控制在15—20分鐘即可。

3、在等待期間，將雪梨去皮，切成大小均勻的塊狀，梨的籽要去掉，紅酒煮好之後，把處理好的雪梨放進電飯煲裡面，在倒入少量的紅酒，設定好煮飯檔。

4、過程中要注意紅酒不要煮幹了，待紅酒變得濃稠後，就可以把梨子取出裝盤，在將剩餘的紅酒汁淋灑在雪梨上就好了。

小貼士

1、紅酒使用普通的長城乾紅就可以。

2、切記，孕婦和例假期間不能喝。

好了，以上就是今天阿濤給大家帶來的美食，冬季是補氣補血的好時機，不知道大家喜不喜歡這道美食呢？大家對文章如有疑問，就在下方留言，喜歡的朋友就點贊、轉發、評論吧！

文章為阿濤純原創，圖片來源於網路，如有侵權，請聯絡作者刪除，謝謝！