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今天風大要記得多穿衣服,準備3種平安果,寓意平安順利

轉眼三月的時間就要結束了,相信很多朋友們一定很期待四月的到來。但是大家要時刻注意最近幾天的溫度變化,前兩天剛剛下完雨,氣溫不是很理想,孩子們上學在學校非常容易被凍得受涼感冒。週末難得出現好天氣,氣溫也開始從一開始的2度上升到來16度左右。家人終於不用在擔心孩子會感冒生病了。春季想要身體好,週末孩子在家就要多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜,可以有效的為身體提供能量和蛋白質。今天陽光明媚孩子沒事的時候也要多出去運動,提高身體的抵抗力。為家人推薦的3種吉祥果,寓意吉祥如意健康平安。大家還在等什麼呢?趕緊為了自己的家人健康準備起來吧!

甘蔗

這是一種小孩子比較喜歡的,嘴裡啃著也會比較有趣,過節吃甘蔗寓意著未來的日子可以節節高,步步高的好寓意,不過吃的時候也要注意了,無論是小孩子和大人都不要吃得太多,甘蔗的糖分很高,小孩子要是不能及時刷牙,容易蛀牙,大人也有蛀牙的風險,再就是糖分高,在這種容易變胖的節日裡也不太好,要適量地吃。

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蘋果

一天一蘋果,醫生遠離我,蘋果是食用量最大的水果,蘋果脆甜可口,而且營養豐富。甘甜可口的蘋果性溫和,是典型的中性水果,不溫不燥不寒涼,是可以多吃的水果,蘋果不但好吃營養豐富,也具有美好的寓意,家裡擺放蘋果也寓意著平平安安。

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車釐子

車釐子這種水果顏色鮮紅,看起來就讓人很有食慾,更寓意著一年紅紅火火。味道非常的好,營養也很豐富,大人和小孩都喜歡吃,平時果盤上擺上這種水果待客,那是在好不過了。

今天風大要記得多穿衣服,準備3種平安果,寓意平安順利

今天週日難得的好天氣,想要身體健康就要注意食補和鍛鍊,只有這樣才能讓自己的身體健康。為大家推薦的3種健康果,寓意健康平安。趕緊為家人準備起來吧!

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