■和自然的接觸就像營養和睡眠一樣必需，領孩子到自然中是父母的責任。

■觀察力、想象力、創造性以及專注的永續性，這些現代人不可或缺的品質，不能等到孩子進入校園才開始“教育”，不能錯失大自然這個最好的課堂，不能錯過在輕鬆的玩耍中感知自然這個最簡單、最天然、最便捷的方式。

■鼓勵孩子多出去玩，建立起孩子和自然的聯絡，就是在孩子心中埋下敬畏自然、尊重生命的種子。

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沒有與自然接觸，孩子的感知探索能力會受影響

越來越多的青少年正在成為一個新的物種，與自然隔絕的“宅男宅女”。關心教育的人都知道著名的“多元智慧理論”，那是哈佛大學教授霍華德·加德納1983年提出的，他認為人類有7種類型的智慧——語言智慧、邏輯-數學智慧、空間智慧、身體運動智慧、音樂智慧、人際智慧和自省智慧。但很少有人知道最近他提出人類還具有第八種智慧——自然智慧。

據威斯康星大學教育心理學教授威爾遜的研究，具有自然智慧的兒童——

擁有敏銳的感受能力，包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺；

隨時可以運用這些敏銳的感覺發現並區分自然界中的事物；

喜歡戶外運動，如園藝、野外遠足，觀察自然現象的實地考察；

容易觀察到周圍的形狀——相同之處、不同之處、相似之處和不正常之 處；

對動物和植物感興趣，並細心照料它們；

能觀察到環境中他人無法察覺的細微之處；

建立、保管或擁有自然物品的觀察記錄、素描、圖畫、照片或標本；

從小就對與自然、科學或動物有關的電視節目、影片、書籍或物品非常感興趣；

表現出對環境保護和瀕危物種的強烈意識；

可以輕鬆地記住從自然界中發現的物品或種類的特徵、名稱、分類和資料……

根據美國作家理查德·洛夫的觀察，現代城市兒童與大自然處於完全割裂的狀態，他呼籲要拯救這些患上自然缺失症的孩子，因為

“孩子就像需要睡眠和食物一樣，需要和自然的接觸”，如果沒有與自然的接觸，沒有在自然中學習、探索、體驗的經歷，孩子的感覺和知覺都會受到影響，容易變得孤獨、焦躁、易怒，在道德、審美、情感、智力成長中有所缺失。

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自然缺失症能治癒嗎？

當然能！自然缺失症一點都不難治，只要走出屋門，來到戶外，大自然自有其強大的力量，讓躁動的心靈變得平靜沉穩。玩泥巴，跳水窪，撿石頭，聽鳥叫，跑、跳、追……甚至什麼都不做，一切交給自然就好。

每次做營地活動的第一天肯定是最難最累的。孩子們不習慣和自然的接觸，不願意坐在土地上，不願意摸泥土，看到小蟲子就跳腳哇哇叫。但是每次結束的時候，他們都會變得在自然中自在安逸，會把小蟲子放在胳膊上看，會挑舒適的草地打滾，不在乎自己變得一身泥。他們也會變得更健康，更快樂。

不管來自什麼樣的家庭，帶著什麼樣的情緒，所有的孩子都能夠在自然中得到或多或少的“治癒”，本能地感受到大自然直指人心的力量。

如果家長擔心自己沒有足夠豐富的自然知識，沒有信心帶孩子去探索自然呢？來自臺灣的環保專家李偉文認為，對孩子而言，

知識的重要性遠遠比不上真實的感受。父母最好只是陪伴，只是傾聽，最積極的作為頂多是鼓勵與引導。“即便我們不知道任何自然知識，也可以陪著孩子看看天空，聽聽風聲，重新使用眼睛、耳朵、鼻子和指尖，讓很久沒有仔細感受的感官活起來。

陪著孩子在自然中散步，只要有一顆安靜不急躁的心，大自然就會引領著我們，體會大自然的美好，知道一切我們該知道的。”

“自然之友”理事長、北京理工大學教授楊東平認為，

救治自然缺失症，就要沿著盧梭和梭羅向自然學習的方向，重建孩子與自然的聯結，給家庭教育、學校教育注入全新的營養，讓孩子走進自然，體驗自然，讓郊遊、戶外活動和露營、野外垂釣和野外動植物觀賞以及種植和園藝等傳統方式回到孩子的生活中。

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治療自然缺失症的10個“藥方”

“自然缺失症”的治療方法：出去玩！到戶外去，到大自然中去！

1.言傳身教

你希望孩子模仿什麼樣的行為，你就要身體力行地行動。平時在家裡做一些簡單的垃圾分類和廢物回收，或者出去遊玩時不亂丟垃圾，不攀折花木，你就給孩子做出了尊重自然的榜樣。

分享你對自然的興趣，是激發孩子參與其中的最有效的手段！

2.定期去戶外探險

拿出一定時間，安排一次令人驚喜的親子戶外活動。

可以帶孩子去附近的田野、林地、河灘、保護區等地，或到城市周邊的公園。和孩子一起在自然中探索與學習，可以讓孩子更加期待下次“探險”，也能讓孩子感受到你是多麼在乎一家人在一起共度的時光。

3.限制每天看電視和打遊戲的時間

孩子每天看電視的時間不要超過一兩個小時。孩子一旦坐在電視機前，就不太想離開了。家長可以嘗試把孩子看電視或者用電腦娛樂的時間控制在一定範圍內，然後給孩子一些自由閒散的時間，鼓勵他們制定自己的計劃，用這些時間來發現自己真正的興趣和愛好，甚至可以什麼都不幹。

4.讓孩子參加戶外營地

每年一到假期都會有各種各樣的夏令營和冬令營，家長也往往熱衷於給孩子報名參加各種活動。不如試著給孩子機會去參加戶外營地，結識一些新的朋友，並在戶外活動中共同培養對大自然的熱愛。

5.去露營

帶著你的帳篷、睡袋、還有野營炊具，教你的孩子如何露營吧！露營是真正物美價廉的全家活動。到周邊的公園、山地，或者沿著步道進行探索，一路發現本地的自然寶藏。

6.種一個小花園

可以種一個小花園，可以是一小片土地，也可以是陽臺上的一個花盆。鼓勵你的孩子嘗試照顧任何種類的植物，可以是癟掉的大蒜、一小塊出芽的土豆，切下的蘿蔔頭，也可以是常見的花草，路邊採集的種子，等等。

孩子從小接觸土壤，瞭解植物，長大後會對食物有更健康的認識。

7.買一本自然圖鑑

一本圖鑑，不論是關於野花、樹木、鳥類、石頭、蘑菇、昆蟲……都可以幫助你把普通的散步變為學習之旅！

好的圖鑑可以幫助你認識野外的各種東西，

比如動物喜歡吃的食物，植物開花和結果的時間，等等。拿著圖鑑圍著社群走走，你和你的孩子可以一起學習很多有趣的知識。

8.關注相關組織活動

現在有許多熱心人組織各種有趣的自然體驗活動，各地都有一些開展環境教育和自然教育的機構，定期組織各種各樣的活動，並且提供專門的講解老師，有機會的話可以帶孩子參加。

文章來源：中國教育研究

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