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這是一道征服了挑食小朋友的美味煎餅,有菜有肉,可以做一道營養豐富的簡餐。
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煎至表皮金黃,而內部茄子軟糯、肉餡鮮美多汁,趁熱大口咬下,外焦裡嫩。有人說味道像不用油炸的茄盒,還有人說口感像燒烤或牛排。
今天分享一款特好吃又好做的茄子小餅,新手一樣輕鬆搞定。
只有親身體驗才知道它的好,快來試做吧,學會了做給家人吃。
雖然菜譜很簡單,但輕易不要換材料,否則做出來的就不是我這個菜譜了。
美味茄子餅:一個茄子+一個雞蛋,這麼做鮮嫩多汁!
用料
綠茄子
1個(300克)
肉餡(三肥七瘦)
200克
料酒
5克
生抽
8克
五香粉
適量
鹽
適量
白胡椒粉
適量
麵粉
100克
雞蛋
1個
香蔥蔥花
適量
* 茄子:綠茄子相對嫩一些,很多地方沒有,紫茄子也行;去不去皮無所謂,皮老的話就去掉。
做法
1。
綠茄子切成指甲大小方塊,清洗一下,祛除切口鐵鏽。
2。
放到微波爐蒸盒裡,微波六七分鐘就好(或用蒸鍋),然後倒出水分。
3。
肉餡里加入料酒、生抽、五香粉、白胡椒粉、鹽攪打均勻,上勁兒。
4。
再加入麵粉、雞蛋、香蔥碎和茄子丁,攪拌成粘稠狀(濃稠度類似於餃子餡兒)。
5。
用小勺舀麵糊放入抹了油的電餅鐺中,用勺整理成圓形,上面也用毛刷刷上油,蓋上蓋中火烙四五分鐘左右。
或用平底不沾鍋煎,中途翻面。
烙至兩面金黃,鮮嫩多汁的茄子餅就做好了!
吃剩的茄子餅晾涼密封儲存,想吃的時候復烙1分鐘就好。(我估計也剩不下,因為太好吃了)
小貼士
1。
先把肉餡兒攪打上勁,加好調料給肉入味,這樣小餅更加鮮嫩。
2。
茄子蒸熟再操作,成品口感要好很多。
3。
蒸好的茄子擠壓出水分,但不要擠太乾,這樣做好的茄子餅汁水豐富,更加鮮嫩。
菜譜作者:幸福的麵點師
“愛生活愛美食,喜歡研究創新中式的、西式的麵點。”
廚友作品
李白白__:
和兒子的簡單晚餐,葷素搭配,很鮮美!
花花家的羊腿:
成功!特別好吃!我很愛吃茄盒,這個就有點茄盒的味道。
沒完沒了2:
孩子等在鍋別流著口水。很好吃。
小月亮33:
從來不吃茄子的閨女吃了四塊,一個勁誇好吃好吃。
玲子__5tzk:
這次做的非常成功,1歲半的寶寶吃了5個小餅,挑食的寶寶,今天表現一級棒,一口跟一口的,做了5個全吃光 謝謝分享。
momochenchen:
孩子一起吃的沒有放料酒。不愛吃茄子的孩子,一個人就吃了6個茄子肉餅,真的好吃還說下次還要吃。
Jessie-555:
沒有豬肉,用火腿腸代替了,味道很好☺
流連忘返的味道:
真的好吃。
瀟湘秋韻:
大肉餡+茄子肉餅真香!老公自創的茄餅蘸番茄醬,真的有種烤牛排的感覺!
愛學習的琳家小廚娘:
昨天第一次做,都說好吃,光碟了…今天問老公想吃什麼,老公點名還要吃它