人生會隨著年齡增長

而“貶值”嗎？

吳彥姝奶奶用她的人生經歷告訴你

如何優雅地老去

84歲新晉影后的吳彥姝

狀態跟年齡幾乎不相稱

近5年內，出演了近30部電視劇，電影

且戲外學英語，打籃球

練瑜伽一樣不落下

能劈叉，平板支撐等

年紀愈長愈活躍

要懂得自己去尋找快樂

戲外84歲的吳彥姝，鍛鍊絲毫不耽誤

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劈叉也是說來就來

籃球技術也是一流的

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從演戲到健身

這些都是吳彥姝奶奶

為自己準備的快樂源泉

無論何時何地

讓自己保持愉悅樂觀

心態是最重要的

網友說：“這奶奶氣質真好，骨子裡的優雅。”

“老奶奶的大家閨秀我們學不來，

但是保持運動的習慣是每個人努力就能做到的。”

“光看照片都能讓人折服的少女感老奶奶。”

有人採訪吳奶奶怎樣保持年輕？

吳奶奶說：“

我覺得最主要的就是要活動，

我不是運動健將，我只是在每一個階段做適應我這個年齡的活動。每天的平板撐、蝗蟲式等肯定堅持的，除非我將來腰不行了，腿抬不起來了。

我建議年輕人們要有一個好身體，

只要你身體好了，你什麼都想幹，真的。

衰老、長皺紋了是必然的，我根本就不想這些事兒，也不去醫美，很坦然地就過來了。

有一位記者，說我有少女感，我還挺開心的，

可能是我還存有一顆童心和好奇心。

吳彥姝奶奶讓我們看到

美人遲暮並不悲涼

內心豐盈的人從不畏懼衰老

不要總覺得受年齡的限制

這也不敢做，那也不敢做

就是天天做好今天就好了