“今天，你《羊了個羊》了嗎？”

“《羊了個羊》第二關過了嗎？”

這款堆疊式消除遊戲“羊了個羊”火爆全網，各大社交平臺都被這款號稱“通關率不到0。1%”的遊戲刷屏。

許多網友表示，“我只是睡前玩一玩，沒想到一玩就是一宿”。。。

1、“羊了個羊”如何讓人上癮？

這段時間，小薇的朋友圈被“羊了個羊”刷屏，聽朋友說，自己像“中毒”一樣，一有空就玩，甚至晚上不睡覺熬夜玩。。。

一個類似於“消消樂”的小遊戲，到底有啥好玩的？它是怎麼讓幾乎全民參與？讓眾多網友“上癮”的？

老虎機效應

用簡單操作，換取“0。1%的通關率”，實現心理需求的“以小博大”；

羊群效應

按省份pk競技激勵使用者為省爭光，朋友圈、微博等社交平臺“病毒式”傳播吸引全民參與；

沉沒成本

極其簡單的第一關讓玩家不用做出任何思考就可以透過，在第二關遇到困難時，就會產生輕微的沉沒成本，這時候多數玩家會選擇妥協，心有不甘地點開廣告以獲得新的“機會”。

2、玩“羊了個羊”，身體“涼了個涼”

在“羊了個羊”火爆全網的同時，一些負面新聞也頻頻傳來。

近日，一位24歲的姑娘因為玩了半宿“羊了個羊”，結果第二天視物模糊。。。

婦科劉醫生：

熬夜會打破人體生物鐘的平衡，導致激素分泌紊亂，進而影響到淚腺及瞼板腺分泌功能。

眼睛長時間盯著手機螢幕，眨眼頻率減少，原本透過眼瞼的作用將淚液均勻分佈於角膜表面的效能降低，眼球得不到足夠的潤滑。

長此以往會加劇眼疲勞，出現乾澀、發紅、視力降低和視物模糊等症狀，同時會伴有眼損傷。另外，手機螢幕發出的藍光也可對眼睛造成刺激。

熬夜玩遊戲除了會傷害眼睛外，對女性的身體健康更是會造成極大的危害，例如熬夜會造成

女性內分泌紊亂、免疫力下降，易受病毒、細菌的侵襲，從而導致生殖道炎、宮頸炎等婦科疾病。

3、維持菌群平衡，做健康女性！

伴隨女性一生，始終有一支隊伍與女性朋友同生共死，不離不棄，這就是女性微生態菌群。

熬夜會造成女性內分泌紊亂，激素水平在體內發生變化，這個菌群隊伍結構也會變化。

一個健康女性的生殖道內

以乳酸桿菌為優勢菌，

適量的乳桿菌可以維持陰道的弱酸環境，使得微環境

pH 值維持在3。8～4。5，

從而抑制其他病原體生長，呈現出一個動態平衡的狀態，維持著女性生殖道的健康。

女性長期熬夜、生活不規律等不健康的生活方式會導致女性微生態失衡或菌群失調，引起細菌性疾病、假絲酵母菌病等婦科疾病。

目前，臨床上能夠明確診斷和不明原因的婦科炎症都存在不同程度的微生態失調。因此，保持微生態平衡已成為防治生殖道感染的關鍵。

最後，告訴所有女性朋友，熬夜玩遊戲的習慣不可取，作息規律對於女性激素分泌是很重要的！保證睡眠充足是女性健康最好的方法！