癌症是起源於上皮組織的惡性腫瘤，具有生長迅速，侵襲性強的特點，對人體健康的損害非常大。

因為癌症發病初期是比較隱匿的，很多人第1次去醫院做檢查時，就已經確診為晚期，所以導致癌症的死亡率是比較高的。

其實癌細胞開始攻擊人體時，身體會給出一些異常反應，尤其是在晚上睡覺的時候異常感應會更明顯。如果早一點發現，或許能阻止癌症進一步惡化。

為什麼現在越來越多的人患有癌症？

1。環境汙染嚴重

如果長期生活在空氣汙染嚴重的地方，患上疾病的機率也會升高。並且，某些汙水還含有重金屬，廢氣含有刺激性物質，如果沒有及時遠離或者進行環境的整改，對周邊居民的身體健康會帶來影響。

2。醫療水平提高，人們的健康意識增強

在以前我國醫療水平還比較落後時，對有些疾病的檢查是非常困難的，因此在以前可能一個人明明是患了癌症，但醫療水平有限，並無法確診，人們對癌症這種疾病自然就比較陌生。

但是，隨著醫學的不斷髮展和進步，我們可以透過越來越多的先進儀器，來檢查出癌症，哪怕是一個小小的結節也能夠被發現。

3。壓力太大

精神壓力不同於其他，當代年輕人生活工作上的壓力都很大，久而久之就會形成精神壓力。當身體已經處於一種勞累的狀態下，精神就更容易出現問題。

精神壓力對身體的影響非常大，如果總是無法排解，就會導致身體抵抗力下降，此時細胞也更容易癌變，患上癌症的機率大大增加。

4。菸酒攝取過多

越來越多的人出現癌症，可能是經常大量吸菸喝酒引起。菸酒有害物質含量豐富，攝入過多對重要器官功能提高不利，還會降低自身免疫力。

很多人患上肺癌、肝癌等，就和這種不良生活習慣有關。如果可以戒菸戒酒，透過減少有害物質獲取保持重要器官功能正常，癌症患病率才能降低。

醫生提醒：若出現3種異常，可能是癌症在靠近

1、早醒或者失眠：

對於中老年人來說，他們普遍存在著睡眠障礙，不少人可能在凌晨三四點就醒了。

雖然說早醒並不一定就是提示癌症，但是在某些情況的時候，需要警惕癌症。就拿肺癌來說吧，如果它侵犯了周圍組織，那就有可能會引起咳嗽的症狀而早醒；如果肺部的癌細胞比較多，影響了肺的功能，這樣的話就有可能因為胸悶而憋醒。

當然了，如果偶爾出現的早醒或者失眠，那多數都沒有什麼大問題。如果早醒或者失眠的情況持續存在，那就需要引起警惕了。雖然說腫瘤會和人體爭奪營養物質而使人感覺到疲勞，但是腫瘤也可能會引起一些不適症狀而讓人失眠。

2、夜間骨痛：

一般來說，癌症發生骨轉移的時候，多數都是中晚期。癌症發生骨轉移的時候，它會破壞骨頭，進而引起骨痛。#健康科普大賽#

與此同時，癌症會讓自己快速發展壯大，它會促使人體分泌大量的生長因子；癌細胞本身也可能會分泌一些物質，比如乳酸、白介素、腫瘤壞死因子等，這些物質本身也可能會引起疼痛。

癌細胞侵犯骨頭引起的骨痛是比較劇烈的，這類患者沒有止痛藥的幫助，可能會徹夜難眠。

3、夜間發熱：

可能很多人不理解為何癌症會引起發熱，這裡我來解釋一下。對於癌症患者來說，他們的免疫力本身就是下降的，而且有的癌症患者還可能需要放化療，這樣的話就容易感染一些疾病。

與此同時，癌症本身也可以引起發熱。我們都知道，癌細胞的生長速度是比較快的。癌細胞的快速生長，需要大量的營養物質作為基礎。然而，人體無法適應癌細胞的快速生長，所以就會造成一些癌細胞因為供血不足而發生缺血壞死。缺血壞死的癌細胞，本身也是可以引起發熱的。

人在夜裡的時候，相對來說，體溫的自我調節能力和免疫力都是下降的，再加上上述的2大原因，所以夜裡就更容易出現發熱的症狀。

雖然說很多疾病也可以引起發熱，但是癌症引起的發熱和一般的疾病引起的發熱還是有點區別的。癌症引起的發熱，溫度多在38℃以下。即便有的時候體溫也會超過38℃，但是做血常規和血沉的檢查，多沒有什麼明顯異常。還有一點，癌症引起的發熱在服用退熱藥以後，效果都不怎麼好。即便當時體溫降下來了，後面還是會發熱。

預防癌症的方法是什麼？

1。瞭解家族病史

家族病史是致命癌症的最大誘因，遺傳可能導致基因中有致癌因素，如果直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）有過癌症。

那麼你可能需要在比較年輕的時候就做定期檢查，但無論如何，人們不應該害怕，而應採取積極的態度預防癌症。

2。積極運動

在運動的過程中，我們的大腦會分泌很多有助於提高身體健康的化學物質。最常見的就是多巴胺，它能夠讓我們的情緒變得樂觀，從而也會降低體內壓制免疫力的應激激素的水平。

有一句話總結得非常好，生命在於運動運動。不僅僅是降低體重，還能養護心腦血管。對於提高免疫力，預防癌症也是十分關鍵的。

3。養成良好的飲食習慣

三餐飲食有規律，不暴飲暴食，不大魚大肉，冷熱要平衡，雜精要搭配，膳食均衡。葷素搭配，不挑食，不偏食，每天食物品種越多越能獲得全面豐富的營養素。

注意食物多樣化，以植物性食物為主，在每天的飲食中植物性食物，如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。

4。醫生保健意識好，定期體檢

定期體檢的意識很多人是沒有的。但是疾病的早期篩查，體檢佔據重要的位置，有一些疾病在早期是沒有症狀的。

只能在專業實驗室檢查下才會發現，早篩選早發現早治療，對癌症的治癒率和存活期有非常重要的影響。

釋出於：北京