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大吃大喝腸胃不適、打麻將引發血栓?收好這份健康錦囊,遠離“節日病”

長沙晚報掌上長沙1月25日訊(全媒體記者 楊雲龍 通訊員 楊芳)春節期間,閤家團圓、外出旅遊、走親訪友,餐桌上各式菜餚豐富,美酒佳餚讓人開心,但也要注意預防“節日病”。記者今日從長沙市第四醫院獲悉,每逢春節前後,暴飲暴食、過度玩樂引發的急病患者都會增加。

圍爐煮酒,謹防一氧化碳中毒

“綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。”新春佳節,大家圍爐煮酒,閒話家常,身心皆暖。但溫暖的小火爐,有時候也會帶來嚴重的後果。長沙市第四醫院急診急救中心兼重症醫學科主任黃豔提醒,往年春節,一氧化碳中毒事件頻發,在使用煤爐或者是燃氣的時候,一定要保證室內通風良好,保證管道的通暢。如果家裡使用天燃氣,在做飯的時候一定要有人看管,以防湯或水溢位後導致燃氣自動關閉,進而引起燃氣洩漏。

一旦發生一氧化碳中毒,首先要立即開窗通風使空氣對流,迅速關閉煤氣/燃氣灶具、熱水器閥門、管道燃氣、熄滅炭火等設施裝置,迅速將患者脫離中毒現場,轉移至空氣新鮮、通風良好處,解開中毒者的領釦、保持呼吸道通暢;同時要注意保暖,防止併發症發生,有條件的儘快讓患者吸氧。在進行現場急救的同時,應立即撥打120急救電話,儘早送往有高壓氧艙的醫院進行高壓氧艙治療。

開懷暢飲注意分寸,不要空腹飲酒

如果春節聚會有個必備項,那一定是:A。酒 B。酒 C。酒 D。酒。

昨天,市民吳先生和朋友聚會,一喝就沒剎住車,喝了將近500毫升的白酒後,吳先生嘔吐了數次,上腹脹痛,噁心不已。3個小時後,吳先生被送到了長沙市第四醫院急診急救中心搶救室。濃重的酒味撲面而來,醫生一看,吳先生面部潮紅、躁動不安,嘔出了大量胃內容積物。經檢查,他被診斷為因飲酒過量導致酒精中毒。醫護人員立即予以止嘔、護胃、促醒、補液等治療,吳先生情況才逐漸好轉。

黃豔說,每逢節假日,該院急診急救中心收治的酒精中毒病人明顯增多,有患者因醉酒導致摔傷、胃出血等,還有患者因飲酒引發了心腦血管疾病、胰腺炎,因嘔吐引起窒息等,非常兇險。

黃豔提醒,飲酒要適量,不要空腹飲酒。如果在飲酒過程中或飲酒後發生意識障礙(尤其是患有急、慢性疾病的患者或發生跌倒、碰撞者),身邊的家人、朋友、同事一定要給予重視,及時將其送醫就診,排除嚴重的急性病症。

看電視打麻將久坐不動,小心血栓找上門

難得的春節7天假期,親朋好友聚在一起,打打麻將,放鬆自我;或者追追好劇,享受休閒時光……但久坐不動,小心血栓找上門。每年春節,長沙市第四醫院介入血管外科都會接診一些因久坐不動而導致下肢深靜脈血栓的患者。

年過八旬的沈大爺是岳陽人,過年時來到了長沙兒子的家中。連續3天,沈大爺就坐在沙發上一邊烤火一邊看電視,每次4、5個小時都不活動一下。正月初三,天氣晴好,沈大爺出門轉了轉,回來就覺得很難受,胸悶氣促、沒法平臥,家人趕緊將他送到了長沙市第四醫院急診急救中心。急診醫生檢查發現大爺血氧飽和度低,完善下肢靜脈彩超示:右下肢深靜脈血栓形成。急診醫生警覺起來,大爺很有可能是血栓脫落導致肺栓塞了,立即完善肺動脈CTA提示雙肺多發肺動脈栓塞,隨時可能危及生命。急診科立即呼叫介入血管外科會診,介入血管外科主任、主任醫師許順馳帶領團隊為沈大爺進行手術,沈大爺轉危為安。

許順馳介紹,春節期間,因為飲食豐富,大魚大肉較多,高油脂的食物攝入過多會導致血液黏稠,加上過年期間大家待在室內烤火、看電視、聊天、打麻將,長時間的久坐很容易導致下肢靜脈血栓形成,血栓脫落後就會隨著血液迴圈進入肺動脈,造成堵塞。

許順馳提醒,不論是宅家還是乘坐交通工具時,都要注意下肢間斷活動,避免出現血栓形成,平時多運動、多飲水、避免久坐,一旦出現不明原因的胸痛,暈厥、呼吸困難、咯血等不適症狀,應及時就醫,及早排查,避免貽誤病情。

不要暴飲暴食,避免消化系統“節日病”

新春佳節,親朋好友難得歡聚一堂,面對美酒佳餚、肥甘厚味,難免管不住嘴。但攝入過多高脂肪、高熱量的食物,就是給自己的身體“埋雷”,從而引發健康問題。春節期間,急性腸胃炎、急性膽囊炎、急性胰腺炎、腸梗阻、消化道出血是極為常見的急性病。這些疾病來勢急、發展快,嚴重情況下,甚至會誘發急性重症胰腺炎、失血性休克及消化道穿孔,危及生命。

長沙市第四醫院消化內科主任、主任醫師李建國提醒大家,在享受美味佳餚的同時,切記合理飲食的重要性,避免暴飲暴食,注意加強自我保健、節制飲食,以杜絕消化系統“節日病”的發生。如果突然出現腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等,持續不解甚至加重的症狀,或者嘔吐咖啡色物質、大便黑如柏油,請及時就醫。

釋出於:湖南

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