其實我們每個人都有抓頭皮的習慣，你是不是會經常會摸到頭上有小疙瘩，有時候還會忍不住想將其摳下來。因為經常出現即使洗頭，也不能將其清除掉。所以不少人都感到疑惑，這到底是什麼東西？會不會是腫瘤細胞惡變，對身體健康有無危害？下面將透過這篇文章來解決大家疑惑。

為什麼會出現小疙瘩？

炎症感染

頭皮和我們面板表面其實是一樣，都會產生大量油脂。一旦出現突起的腫塊，用手觸控還會有疼痛感出現。仔細觀察頭皮周圍，發現是否有紅腫症狀出現。若有就是毛囊炎。需要注意的是，千萬不要用手去摳，一旦出現破損，會導致炎症感染加重，不利於身體健康，早期發現後及時去醫院進行檢查，找到致病因素有哪些，積極配合醫生採取藥物治療，口服以及外用藥膏塗抹，聯合使用可以緩解炎症感染加重。

油脂分泌較多

還有一種情況是由於有些人膚質原因，本身就屬於油性肌膚，脂肪代謝速度比較快，產生大量油脂物質。若是清理不及時的情況下，這些分泌出的油脂物質，會和空氣中氧氣發生氧化反應，產生白色黏膜分泌物。機體是沒有任何不適症狀，不會對身體健康，造成不利影響。只要做好頭皮清潔衛生工作，每週定時清洗頭髮，使用鹼性無刺激洗髮產品，避免刺激毛囊，基本上很快就可以恢復到正常狀態，小疙瘩會消失不見。

內分泌紊亂

除了炎症感染，以及清潔衛生不到位之外，還有一點和不良的生活習慣有關，這點經常會被大家忽視。主要發生在長期熬夜人群身上，因為睡眠時間嚴重不足，影響肝臟進行解毒，體內開始堆積大量有害物質不能排出，刺激毛囊組織細胞，導致毛孔增大引起小疙瘩出現。

綜合所述，上面所說的幾點就是導致出現小疙瘩的原因所在，需要注意的是，不要用手去摳，防止造成面板破損出現，造成二次感染。我們面板上本來就有比較多細菌物質，肌膚屏障受損之後，會造成區域性生存環境紊亂，不利於個人身體健康。

關於“小疙瘩”的治療方法有哪些?

藥物治療：

由於炎症感染導致，比如毛囊炎或者是面板炎，這種建議要及時去醫院診治，積極配合醫生採取藥物治療，口服加外用藥膏塗抹聯合治療。

注意個人清潔衛生：

每週定期清洗頭髮，經常更換床單被罩，天氣晴朗的情況下，可以將床單被罩放在陽光下暴曬，陽光中紫外線具有殺菌除滿的作用。

改善生活習慣和飲食：

少吃一些辛辣刺激的食物，要保證睡眠時間充足，避免熬夜，防止造成內分泌紊亂。

總的來說出現小疙瘩，一般是不會對身體健康造成太大影響，只要不觸控，肌膚表面是處於正常狀態即可，保持良好的心態，可以保證體內激素分泌是處於穩定狀態。