為什麼天天刷牙，嘴巴還是那麼臭？

那是因為在吃完食物後，我們口腔內多多少少都會殘留一些食物殘渣，這些殘渣遺留在牙縫中，即便使用漱口水或者牙刷，也很難將其徹底清理乾淨。

如果剛好存在牙周炎或者牙齦出血的情況，那我們的嘴巴里簡直就是一個“微型垃圾場”。

除此之外，口臭的三大巨頭還隱藏在嘴巴的各個角落裡，讓你的口氣臭上加臭：

一、齲齒

牙齒上存在著許多由細菌組成的小小“部落”，也就是我們常說的“牙菌斑”。這些細菌們聚集在一起，喜歡將糖分與澱粉轉換為自己的食物，並分解成大量的酸性物質，這些酸會不斷腐蝕我們的牙齒，長此以往，牙齒上也就出現了齲洞。

牙齒上的齲洞會隨著被腐化而不斷擴大，食物殘渣也會更容易殘留在這些坑坑窪窪的蟲洞內，在裡面不斷髮酵腐化，時間久了味道自然非常酸爽…

二、牙結石

口腔內的細菌“部落”中，還隱藏著一類特殊的細菌——奈米細菌。

這是一種能夠產生堅硬的礦化外殼，讓人體內形成結石的微生物，在唾液和齦溝液的雙重“滋養”下，這種微生物會迅速繁殖生長。

食物殘渣、口腔液體中的鈣鹽以及脫落的上皮細胞在這類細菌的催化下，緊緊“擁抱”在一起，不斷相互交融，久而久之也就變成了附著在牙齒上的牙結石。

牙結石非常頑固，普通的口腔清潔很難清理乾淨，只有在口腔醫院進行洗牙，才能將其徹底清理乾淨。

除了非常頑固以外，牙結石的味道也同樣非常~~~~~大。

牙結石是大多數人口臭的癥結所在，一般洗完牙後口臭的問題就會得到有效改善。

牙結石在長時間的腐蝕發酵下會分解出一種酶，形成「二氧化碳」氣體，並伴隨著口腔撥出的氣體一起撥出。

此外，牙結石長期堆積在牙齦附近，會破壞牙齦乳頭和牙周組織，引起急性或慢性的牙周炎。所以不光是牙結石本身臭，它還會引起各種牙周疾病、口臭等。

三、扁桃體結石

口臭的第三大巨頭很少有人會注意到，但其實這類隱藏的因素殺傷力才最大。

扁桃體，作為人體免疫系統的一部分，主要的作用是幫助身體對抗感染，因長得像扁桃而得名。

也正是因為像扁桃，它的表面也像扁桃一樣有許多坑坑窪窪的小窩，非常容易讓食物殘渣、細菌等物質堆積在扁桃體上隱窩中，又由於口腔內部長期封閉堵塞，如果扁桃體長期處於發炎狀態，無法及時分泌出液體沖刷掉這些小坑中的“垃圾”，久而久之也會形成一個個小結石。

和牙結石一樣，這種結石混雜了各類細菌，散發出來的異味也同樣讓人難以忍受。

但由於扁桃體結石的隱蔽性，人們一般也很少會注意到它的存在，只有結石比較嚴重影響到日常生活時，人們才會發現，原來它也是口臭的根源之一。

然而扁桃體結石沒有辦法從根本上治療，只有切除扁桃體，才能徹底杜絕這種結石。

面對口臭的這三大巨頭，我們唯一能做的就是——好好刷牙，並定期洗牙。將牙齒表面的牙菌斑、牙結石清理掉，還我們口腔一個健康、清新的環境