多囊卵巢綜合症，其實這是一種由於很多女性存在腎的先天稟賦不足，外加脾胃失調以及肝氣鬱結等造成的疾病，此時女性除了積極的進行治療之外，還需要進行的就是食療，下面主要介紹一下多囊卵巢綜合症患者如何進行飲食呢？

一、過胖的多囊卵巢患者應科學減肥

過胖的多囊卵巢綜合症患者（BMI>24）應以有效而健康的方式減重：

包含每天約少500大卡熱量攝取，使體重能以每月約降2公斤的安全速度進行。各大醫院都有營養師舉辦的減重班，是欲減重者相當好的選擇。

二、多囊卵巢綜合症治療要最佳化飲食：

飲食調整是多囊卵巢綜合症重要的輔助治療，因為它可能最佳化胰島素抗性，而使其它短期或長期問題跟著最佳化。除總熱量外，對於到達標準體重或原本不胖的患者，選擇食物都應小心。

低血糖（升糖）指數（Glycemic index）

多囊卵巢綜合症 一般而言比其它人難減重，高胰島素抗性會讓脂肪容易屯積，常用的「低脂高碳水化合物熱量減肥法」並不適用，事實上每位多囊卵巢綜合症適用的碳水化合物可能都不 同，惟一相同的是要選低血糖指數食物。體重正常的多囊卵巢綜合症碳水化合物略低於一般人，約佔全部熱量一半，而肥胖的多囊卵巢綜合症則降至全部熱量40﹪。由於尚未有 定論，減肥過程最好配合醫師做荷爾蒙、血糖、血脂肪檢測，應可以當作營養師調整飲食比例的參考。

總之，要是不幸在生活之中患上多囊卵巢綜合症這種疾病的話，女性一定需要注意的就是飲食，建議飲食上一定要多吃清淡的食物，而且一定不要吃辛辣刺激的飲食，像是甜食，綠豆、螃蟹、柿子等這些食物最好不要吃。

——————————柳暗花明，“源根同治”顯身手————————————-

明確病因專方專治：中醫診療強調因人、因時、因地制宜，以燥溼化痰，祛瘀通經為主，將四診（望、聞、問、切）所採集的症狀、體徵等個體資訊，透過分析、綜合、判斷，對症治療。

摒棄多囊卵巢傳統單一促排卵或手術治療的弊端，採用純中藥的治療方案，配合中醫學古砭倉療法，通經消症、規律經期，正常排卵，自然受孕。

標本兼治修復卵巢：根據中醫“天癸失序-衝任停滯-痰雍胞宮”的證候診斷，辨病與辯證施治結合，活血破瘀，通經消症，達到最佳孕育狀態，從而激發成功受孕，成功率近達96%。

源根同治消囊散症：用中醫藥物疏通血閉，破血逐瘀，化瘀去積，消囊散症，健脾燥溼，通淋利水，從根源上消除多囊，正常排卵，規律月經，肥胖、多毛、痤瘡等併發症可快速消失。