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40歲的他失眠20年,用了這個辦法,他第一次睡足8小時

錢江晚報·小時新聞 通訊員 陳曉華 蔣一娜

晚上睡不著,白天困癱倒。失眠帶來的惡性迴圈就像一個魔咒,折磨了80後的陳先生整整20年,40歲的他頭頂漸禿,身形消瘦。

從跑步、游泳等有氧運動,到醫院睡眠門診就診,甚至民間偏方……陳先生嘗試過各種方法,卻始終無法擺脫失眠的魔咒,痛不欲生。

四處輾轉,近日陳先生慕名找到了浙江省人民醫院麻醉科副主任王文元醫師,嘗試麻醉治療失眠。

沒想到,8小時的睡眠真的實現了!陳先生說:“一覺睡到大天亮,真是太幸福了。”

40歲的他失眠20年,用了這個辦法,他第一次睡足8小時

失眠20年,如今每天僅睡3小時

40歲的陳先生在一家知名的IT公司上班,從考大學開始失眠延續至今,整整20年。

近年來,走上領導崗位的他,隨著工作節奏加快、壓力增大,平均每天的睡眠時間已由原來的五六個小時下降到兩三個小時。工作時,經常會出現耳鳴、記憶力下降、注意力不集中等問題。

為了能睡個好覺,他幾乎嘗試了所有的方法:運動、保健品、西藥、中藥、心理諮詢、針灸、神經阻滯……效果都不理想。

晚睡、易醒、早醒,且睡眠質量差,已嚴重影響到工作和生活,陳先生表示,“整個人都處在崩潰邊緣。”

陳先生說,他去過多家醫院,被診斷為頑固性失眠,但是各種治療都不見效,聽說浙江省人民醫院麻醉科開設了麻醉治療門診,能治失眠,便來試試。

一覺睡到天亮,這種感覺真是太幸福

詳細瞭解陳先生情況後,王文元說,“你可以嘗試一下麻醉睡眠治療,這是一種全新的治療失眠的方法。”

麻醉睡眠治療是在改善腦迴圈的基礎上,行麻醉誘導聯合睡眠藥物治療調節人體的植物神經功能,使患者恢復自然的睡眠週期,以達到治療失眠的目的。這種方法不會成癮、不會反彈,但需在麻醉醫生的監控下完成。

根據陳先生的實際情況,王文元建議他先進行一個療程的睡眠治療,併為他量身定製個體化的治療方案。

陳先生入院的第一個晚上22點,王文元為他進行了麻醉睡眠治療。整個過程中,王文元都在持續監測他的呼吸、血壓、心率、睡眠深度,並根據患者病史、程度及用藥反應等資料,及時調整用藥劑量及速度,並制定個體化的後期用藥及劑量。

第二天早上6點,陳先生自然醒來。他說,這是我20年來睡得最舒服的一覺,能一覺睡到天亮真是太幸福!

一連3天,住院的陳先生都能舒舒服服地睡一個好覺。白天,他在醫院處理一點公司簡單的事務,晚上,在醫生的治療下安然入眠。出院時,他整個人都煥發光彩、充滿活力。

一個療程結束後,陳先生感激地對王文元說:“太感謝了,多年的失眠終於讓我看到了治癒的希望。”

回家後的陳先生髮現自己睡眠情況明顯好轉,他開心地表示,“現在不需要安眠藥也能自然入睡了,且睡眠時間可達6小時。如果第二天有重要會議或者出差,才會服用少量藥物確保睡足睡好。希望能儘早克服心理關,徹底和安眠藥說BYEBYE!”

全省首家開展麻醉睡眠治療技術

失眠的表現有很多種,包括入睡困難、睡中易醒、睡眠時間減少,造成的後果就是記憶力下降、注意力不集中,整個人變得焦躁不安,甚至抑鬱。

為了更好地治療頑固性失眠患者,目前國內已有數家醫院開展麻醉睡眠治療技術,這是一種透過調節中樞神經系統微迴圈,改善神經元可塑性,從而達到治療失眠的效果,且無任何副作用。浙江省人民醫院麻醉科在省內率先開展這項治療技術,專門設定了麻醉治療門診,收治失眠患者。

王文元表示,麻醉治療頑固性失眠患者,一般需要3-5個療程,每個療程住院3-5天,每兩個療程間隔一個月。出院後,80-90%的患者睡眠質量有大幅改善,不需要再服用助眠藥物便可自然入眠,且麻醉藥品治療睡眠對人體無害。

除頑固性失眠外,麻醉治療還對慢性疼痛、物質成癮、銀屑病、特異性皮炎、神經性皮炎、頑固性呃逆、痤瘡、溼疹、肌萎縮性脊髓側索硬化症等有顯著療效。

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