一、甲狀腺疾病會導致脫髮！

我們知道，甲狀腺分泌甲狀腺激素，而甲狀腺激素調節人體的多種重要功能。發表在《細胞分子生物學》雜誌上的一篇評論認為 ， 由於甲狀腺素T3和T4的破壞導致的甲狀腺疾病會導致脫髮，尤其是在未經治療的較為嚴重的情況下，無論是甲亢還是甲減。

除了頭髮，可能還會影響眉毛，體毛和睫毛——各種花式脫落，可能成團也可能成片；可能一大片也可能這一小塊兒那一小塊兒，悄默聲就讓你越來越“光彩照人”了。

所以說，雖然要多花些時間和費用，根據醫生建議在脫髮一開始就進行甲狀腺檢查，還是比較明智。順便說一句，

淋浴或

梳頭

時掉頭髮每天超過100

根，就是異常

脫髮的跡象

。而除了甲狀腺疾病導致脫髮，紅斑狼瘡和多囊卵巢綜合徵（PCOS ）也可能導致脫髮。發表在《國際生殖學雜誌》上的一項研究顯示，高齡也與甲狀腺相關脫髮有關。

二、終止甲狀腺疾病導致的脫髮

甲狀腺疾病會不會把頭髮都掉完？其實也不必太過擔心。甲狀腺疾病引起的脫髮通常是暫時的並且可以逆轉，特別是您第一時間在內分泌科及面板科專家處就診，針對您的脫髮狀況進行正確的治療，使用甲狀腺藥物重新平衡您的激素，就有助於糾正脫髮。當然，即使給予藥物干預，頭髮再生也有延遲和滯後，還是要有耐心，給自己的頭髮一點時間。

甲亢導致脫髮治療兩月餘

這時你要做的是：

1、由醫生開具甲狀腺激素相關檢查，排查TSH，遊離T4，遊離T3和反向T3；

2、即使部分結果正常（尤其是TSH和T4），如果綜合考慮仍有可能與脫髮相關，務必請專業的內分泌專家為您評估；

3、針對您的症狀為你制定個體化的治療方案，選擇合適的甲狀腺藥物種類和劑量；

4、要定時隨訪，跟蹤症狀，注意藥物的療程，定期進行甲狀腺檢查，聽取醫生的意見，避免自做決定。即使治療後脫髮有好轉，也需要定期複診。

三、其他影響甲狀腺脫髮的因素

除了甲狀腺素，還有什麼會影響甲狀腺相關脫髮呢？兩個重點：壓力管理和營養！

1.

檢查並增加鐵的攝入量。

低鐵導致低鐵蛋白，一種與頭髮生長有關的血液蛋白。甲狀腺問題也會導致鐵蛋白降低，這意味著您需要在檢查甲狀腺的同時檢查鐵蛋白和鐵水平。

2.

確保攝取足夠的蛋白質

，因為蛋白質是頭髮的基礎。

3.使用複合維生素：

維生素

A，C，E和B維生素，鋅，銅和輔酶Q10也可有助於頭髮健康。除了毛髮，B族維生素也是面板和指甲的生物素補充劑。確保您購買的是“藥物級”或“專業級”維生素，而不是保健品，因為它們更安全，更有效。

4.壓力管理

。

壓力太大會導致皮質醇超負荷。我們的內分泌微妙地保持著平衡~~長期的壓力會導致臨界點，使包括頭髮在內的所有東西都無法正常運轉。如果您正在使用甲狀腺藥物但長期處於壓力之下，會非常影響您的治療效果。 除了治療，每天打坐，日記，瑜伽，或其他應力釋放動作，還有戶外運動也可以幫助降低皮質醇水平。

四、排查其他可能導致脫髮的原因

即使已經確診甲狀腺功能異常，脫髮也有可能合併其他原因甚至主要由其他原因導致：

· 遺傳性男性或女性脫髮

· 化療藥物

· 年齡，尤其是50歲以後

· 頭髮造型或護理產品對頭髮造成的傷害

· 真菌問題，如毛拉色菌，頭癬

· 飲食中蛋白質或鐵太少

· 身體創傷（如手術或外傷）

· 慢性壓力

· 自身免疫性疾病

· 減肥

有關脫髮，陳醫生有話！希望瞭解更多面板健康資訊，加關注！