就像都有個做保險的親戚朋友

誰的身邊，還沒有個得高血壓的人？

高血壓是人們非常熟悉的慢性病

但關於高血壓的謠言也不少

本期科普課堂就來一一解答

我們邀請福建衛生報健康大使、福建醫科大學附屬第一醫院高血壓中心蔡文欽副主任醫師，專門針對以下7個常見問題進行闢謠。

1、得了高血壓，就要終身吃藥

2、老年人血壓高點沒有關係

3、沒有症狀就不用吃藥

4、高血壓的症狀就是頭暈、頭痛

5、降壓藥過一段時間就需要更換

6、電子血壓計不準

7、血壓降得越快越好

1、得了高血壓，就要終身吃藥

闢謠

答：有些年輕人不是原發性高血壓，而是繼發性高血壓（即其他疾病導致的高血壓），最常見的就是打鼾，伴隨著打鼾時的呼吸暫停，血壓會週期性升高。臨床發現，睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵已成為繼發性高血壓的第一大病因，特別是年輕人的難治性高血壓多與打鼾有關。其次，腎上腺疾病、甲狀腺疾病、動脈狹窄等疾病也可能會導致血壓升高。

這類繼發性高血壓如果針對病因治療，原發病治癒的同時，高血壓也有可能治癒，無須終生服藥。還有部分患者透過飲食和運動，就可以把血壓控制達標，不一定要服用降壓藥。

2、老年人血壓高點沒有關係

闢謠

答：老年人血壓高是一種普遍現象，但不是一種正常現象。如果血壓超過140/90mmHg，心臟、大腦、腎臟也會受到損傷。

大於65歲的患者，血壓的平均水平最好控制在0mmHg，但應根據身體虛弱情況、獨立生活能力和可耐受情況，考慮設定個體化血壓目標。

3、沒有症狀就不用吃藥

闢謠

答：血壓高不一定有症狀，85%的高血壓患者沒有症狀。平時高血壓可能會有一些症狀，如頭暈、頭疼、脖子疼、乏力，但是容易被忽視。

4、高血壓的症狀就是頭暈、頭痛

闢謠

答：高血壓的症狀不是隻有頭暈、頭痛，出現這些症狀時也該測測血壓：心悸、胸悶、眼脹、視物模糊、脖子僵硬、記憶力下降、乏力。

5、降壓藥過一段時間就需要更換

闢謠

答：高血壓沒有“耐藥”這一說，如果血壓控制平穩不用換藥，換藥過程更容易引起血壓波動。但服用高血壓藥需要定期評估靶器官受損情況及血壓、體重、血脂、血糖等，如有問題，及時調整用藥。

6、電子血壓計不準

闢謠

答：目前臨床上也使用電子血壓計監測血壓，不準也許是血壓計出了問題或是測量方法不對，應定期到器械店進行校準。

7、血壓降得越快越好

闢謠

答：除了高血壓急症外，降壓治療應緩慢進行，不能操之過急，持續、平穩降壓才是正確的降壓原則，血壓達標通常需2-4周以上。因此，不要只吃了幾天效果不明顯就說藥物不管用。

本期，關於高血壓科普就講到這裡

下期【血壓降了】，咱們不見不散

關於高血壓，你有哪些方面想了解的？歡迎留言，我們會抽選相關問題，進行回答。

福建衛生報全媒體記者：劉偉芳