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胃部疼痛難忍?做好這4件事,或許能幫你緩解胃痛

胃痛是一種較為多見的臨床症狀,尤其是在飲食不當、身體受寒、情緒過於緊張以及患有胃部疾病時,都會引起程度不同的胃痛,嚴重影響到生活與健康。

所以有很多人想知道,在胃部疼痛難忍的時候,該怎麼緩解?

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一、身體保暖

很多人出現胃痛的原因,與身體受寒有關。所以在出現胃痛現象的時候,一定要做好身體的保暖工作。

在夏季的時候,不要進入空調室內;冬季的時候,應該做好室內溫度的調整。

也可以採取泡腳的方式緩解胃痛,比如在熱水中適當加入艾葉或者是生薑泡腳15分鐘左右,能夠促進全身的血液迴圈,將體內的一些溼寒之氣排出,並且可以緩解胃部的異常痙攣現象,有助於胃脹胃痛的消除。

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另外,在疼痛位置放置一個熱水袋,可以提高胃部的血液迴圈速度,有效緩解胃部因受寒而引起的痙攣現象。即使是對於一些慢性胃炎導致的胃痛,適當熱敷也可以有效緩解疼痛感。

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二、按摩腹部

尤其是在對胃部進行熱敷的同時,可以對腹部進行按摩。以肚臍為中心,兩手交叉按摩腹部,一般順時針按摩50圈左右,就可以起到快速緩解胃痛的作用。也可以對手腕正中的內關穴位進行按摩,有助於胃痛的消除。

如果有條件的話,可以前往正規醫院對腹部進行艾灸,有助於消除胃痛。

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三、食療止痛

出現胃痛現象的時候,可以適當地喝一杯熱水,對於胃痛以及胃脹現象有著較好的改善作用。如果是胃酸過多導致的胃痛,可以適當地少量吃一些蘇打餅乾,能夠緩解胃酸過多、胃痛的現象。

如果是由於患有一些慢性胃部疾病,或者是吃一些辛辣刺激食物導致的胃痛,可以喝一些小米油,或者是少量喝一些

面片湯

可以少量地喝一些

南瓜粥

。南瓜中所含有的果膠成分能夠對胃部黏膜起到保護作用,有著緩解胃痛的功效。

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四、服用藥物

胃痛反覆出現的時候,可以在醫生指導下適當地服用一些藥物進行止痛,比如對於痙攣性疼痛患者來講,應服用

顛茄片

這類的解痙藥物。

對於患有胃炎或者是胃潰瘍導致的胃痛患者,應適當服用一些黏膜保護劑。如果是由於積食、消化不良或者是胃腸功能紊亂引起的胃痛,可以服用一些促進胃動力的藥物,能夠快速緩解胃痛以及一系列不適感。

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總而言之,在出現胃痛現象的時候,可以採取以上4種方法緩解。但值得注意的是,排除飲食、身體受寒因素導致的胃痛以外,如果是患有一些胃部疾病導致的胃痛,若反覆出現,應第一時間入院檢查。

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