我國是慢性腎病大國。

據最近流行病學資料來源顯示，當前慢性腎病已經成為威脅人類健康的主要疾病之一，

我國大約有1.2億腎病患者，其患病率高達10.8％。

最關鍵的是，腎病也已經開始逐漸年輕化。

長期熬夜抽菸，22歲小夥子被查出尿毒症

近日，據媒體報道：陝西西安一名22歲男生近日感冒，總覺得自己胸悶氣短，於是只好前往醫院進行就診。

結果發現腎臟B超已經顯示雙腎萎縮，病情已經進展到

慢性腎功能不全尿毒症期

，需要透析進行治療。

醫生經過分析，發現這名小夥之前從未做過相關檢查，平時不僅抽菸，還經常熬夜通宵打遊戲，因此這或許是腎臟惡化最重要的因素。

慢性腎病持續發展，便就是尿毒症

慢性腎病對腎臟造成的損害是不可逆的，目前沒有任何方法可以徹底治癒，患者腎功能逐漸下降，最終導致腎衰竭，形成尿毒症。

值得慶幸的是，慢性腎病如果可以得到科學、有效的治療和護理，是可以延緩病情發展的，也可以防止尿毒症的發生，使患者過上正常的生活。

怎麼做才可以防止慢性腎病變成尿毒症呢？

1、積極治療原發疾病

臨床上有不少疾病都可誘發腎病，不同的原發疾病，腎功能下降的速度也是不同的。

如果是

糖尿病腎病

，病情進展的速度比較快，一定要嚴格控制好血糖，避免損害到腎功能。

因

紅斑狼瘡

而導致的腎炎，即使病情比較嚴重，經積極治療也可能恢復部分的功能，一定不能放棄治療。

2、避免感染

腎病患者本身抵抗力不佳，營養狀況堪憂，這類患者更容易受到外界病菌的侵入而造成感染。

細菌感染對腎病患者是一個致命的打擊，由於感染，可造成

水、電解質紊亂

，從而更加重了對腎臟的損害，加重

蛋白尿、水腫

等症狀，也可加速

腎功能減退

。

3、遠離腎毒性藥物

無論是正常人還是慢性腎病患者，在生活中都應遠離

腎毒性藥物

，如

消炎止痛藥、抗生素類藥物

，如果因疾病的原因必須用藥，也應在醫生指導下進行，切不可盲目用藥。

4、預防、治療併發症

隨著慢性腎病病情的進展，可引起

貧血、心血管疾病、骨病、代謝性酸中毒

等併發症。

對於這些併發症，在預防的基礎上一定要及時治療，對於貧血的患者，可給予補充鐵劑，注射促紅細胞生成素。

對於

代謝性酸中毒

，可以給予

碳酸氫鈉

等藥物治療。如果是骨病，則可以給予

鈣、維生素D

製劑。

5、養成良好的生活習慣

除了積極治療疾病，慢性腎病的患者也應注意生活習慣的調理。

在飲食方面，應以低鹽、優質低蛋白飲食為主，適當控制海鮮、豆製品、鉀元素的攝入。

平時要積極運動，將體重控制在合理的範圍內，嚴格戒菸戒酒，對腎功能的保護有很大的幫助。

6、定期複查

一般建議慢性腎病的患者每年到醫院做一次腎功能檢查，如果身體出現不適，應將檢查的時間縮短。

定期複查可以及時掌握病情的變化，也可以及早進行處理，防止病情加重。

高血壓患者，更需要保護好腎臟

據流行病學研究顯示，高血壓所導致的慢性腎病已成為發達國家引起尿毒症的第2位或者第3位原因。

要知道，腎臟本身是一種排洩器官，全身的血液會攜帶各種代謝廢物經過腎臟，將

多餘的水、離子、代謝廢物等過濾成尿液排出去

。

因此腎臟裡面佈滿血管，血壓一旦高起來，血管壁就會逐漸變得厚重，就會促使血管腔變得越來越窄。

而過窄的習慣不僅不利於代謝廢物排出去，連基本的腎臟供血也都無法保障，腎臟就會出現缺血性萎縮，進而就會發展為尿毒症。

因此，對於高血壓患者，不光除了平時控制血壓，還需要定期去醫院接受各種指標檢查。