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長白髮是一個正常的衰老過程，長白髮是不可避免的。長白髮不僅影響一個人的外表，而且在一定程度上反映了人體的器官健康。

長白髮會對很多愛美的女性產生一定的心理焦慮，很多人會染黑髮來遮蓋白髮。

但是，如果長白髮不是由年齡引起的，很可能是身體某個器官的異常。從中醫的角度來看，長白髮的不同部位代表著不同器官的健康問題。最好簡單瞭解一下。

白髮長在哪裡，疾病出在哪裡？長在太陽穴。後腦勺。前額，分別代表什麼。（不會取穴？關注“經絡技巧”公眾號，點選穴位查詢或在公眾號內輸入任意穴位即可查詢穴位！）

有些年輕人有長白髮，不是大鼻樑，而是頭部的某個部位。他們可以簡單地判斷身體哪些器官出現了白髮的問題。

鬢角白髮：肝火旺盛。

太陽穴的頭髮在一定程度上與人體的肝臟器官有關，人體的肝臟在器官中起著解毒的作用，一旦肝臟出現異常情況，就意味著體內的毒素殘留或一定程度的累積，在程式上的人容易出現焦慮和易怒。

很容易因為一件小事而生氣。長期保持這種情況可能會導致一些人患有冷病和白髮。除太陽穴白髮外，肝火旺盛的人往往伴有口渴、食慾不振等不良反應。如果同時出現這些症狀，應透過心理狀態和飲食方式儘快改善肝火旺盛現象。

如果不及時調理，肝臟很可能會進一步功能損失，白髮的生長速度會更快，影響一個人的外部形象。經絡技巧公眾號提示如果你在生活中遇到問題，你可以及時與家人和朋友溝通。不要誤解。事實上，只有解決你內心的矛盾，你才能減少易怒和焦慮。

後腦勺長白髮：腎虛血虧。

後腦勺白髮的人可能有腎功能異常的問題。腎臟作為人體的代謝器官之一，需要透過各種環節最終到達腎臟，腎臟最終吸收利用，形成尿液。

最後，排除體內，如果後腦勺長白髮，很可能與腎區有關，腎功能受損的人通常會出現排便困難、排尿異常等問題。

如果你還沒有到長白髮的年齡，當腎功能受損時，長白髮的速度會比同齡人早。為了改善這種情況，除了藥物治療外，最好先調整生活方式和飲食方式，多吃保護腎臟的食物，減輕腎臟的工作負擔，從而減少白髮的發生。

前額白髮：脾胃失衡。

人滲透的食物和水透過消化吸收將營養運輸到各個部位。當額頭上有白髮時，可能是胃腸道問題。

許多人因為情緒或生理原因而暴飲暴食，這將導致飲食失衡。長期保持這種飲食習慣會導致脾胃功能下降，在某種程度上達不到平衡狀態，導致額頭長白髮。

如果你想緩解這種情況，你應該合理搭配飲食，每頓飯吃七分鐘，每天多吃食物來保護胃。

如何緩解長白髮

1.改掉熬夜的習慣。

由於種種原因，許多年輕人養成了熬夜的習慣，但長期保持不規律的週期會導致白髮。

最好在晚上11點之前睡覺。11點以後，人體各器官進入調節休息狀態。如果這樣開啟，會影響人體內分泌，增加白髮的出現。

2.合理飲食。

這句話有一定的科學道理。許多疾病是由飲食不注意引起的。注意生活中飲食的搭配，少吃辛辣油膩的食物，可以大大緩解飲食失衡。

3.按摩小指。

找到小拇指的腎經穴，每天按揉兩次，每次15分鐘。堅持做，可以強壯腎臟，白頭髮自然就改善了。

結語：

在不該長白髮的年齡，白髮代表身體某些器官的功能損失，可以透過改善飲食、工作和休息習慣來調整。

⊙注：

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