在我們的生活中，大多數人都有過牙齦腫痛的經歷。會讓你食慾減退，“不會說話”，臉腫等等。說到牙齦腫痛，大家都會認為是因為上火。但是你真的知道背後的真正原因嗎？喝藥真的是對症下藥嗎？讓我們找出答案。

一、經常性塞牙

塞牙大家都不陌生，但是長時間塞牙，牙齒和牙齦之間細菌會增多，食物殘渣會堵塞，尤其是肉類食物或粗纖維食物。食物殘渣會導致細菌在牙齒間繁殖。慢慢積累，引起牙齦發炎，最後會使牙齦腫痛，吃飯時牙齒無力無力。所以，飯後要用牙線把容易塞牙的部分去掉，每天認真用刷牙兩次。好習慣可以預防口腔疾病，避免鑽漏洞。

二、牙周炎

其實牙周炎和塞牙差不多，但又不完全一樣。補牙可以清除食物殘渣，細菌會隨著人體的新陳代謝慢慢消失。牙周炎是由於食物殘留在牙齒和牙齦的連線處，形成牙結石等。並慢慢進入牙周的各個部位，使細菌停留在堅固的牙結石和牙齒與牙齒之間。

這個時候，刷牙起著決定性的作用。認真刷牙、用牙線剔牙的人，可以逐漸帶走牙結石和牙周細菌。但如果還是“任務型”刷，那就是無效刷。對牙周衛生和牙周炎沒有影響。

科學刷牙可以保證我們每天刷牙兩次，保持口腔清潔，保持口氣清新。如何科學刷牙？科學刷牙的第一步是選擇最適合自己的牙刷。有人刷牙的時候手比較有力，所以需要刷毛比較軟的牙刷。有的人人手少的話需要稍微用力刷一下頭髮。

有的人牙齒比較大，可以選擇大一點的牙刷。和孩子一樣，他們可以選擇更小的牙刷。選好牙刷後，第二步是認真刷牙。刷牙時，要仔細刷牙齒和牙齦之間的接縫。對於牙齒強的地方，需要多刷，根據位置，區域性。對於難以清理的食物殘渣，可用牙線清除。

三、智齒

很多時候，我們的“隱形牙齒”——智齒都在影響著我們的口腔內部。智齒剛長出來的時候是隱形的牙齒。很多時候牙齦腫痛是因為智齒的生長或者智齒髮炎引起的。智齒的位置都是遺傳的。父母的智齒數量、位置、大小決定了孩子的智齒。通常情況下，人最多隻會長出4顆智齒。有些人什麼都不長，這樣的人更幸運。

在智齒生長過程中，智齒的位置經常會發生偏移。曾經有一個男孩，他的智齒長不出來，就開始亂長，最終導致下巴流膿，牙齦腫脹，半邊臉疼痛。這是因為他的智齒長在他臉下面的神經周圍。我不得不切開我的臉做手術。

可見，智齒如果定位不好，會影響面部動作。就像這個男生，他的智齒長得離面神經很近，所以需要精心操作。醫生拍完片子後，和其他醫生討論了這個方案。這不是小手術。手術後，醫生建議不要坐飛機、劇烈運動和刺激的遊樂設施。

如果你還不知道自己的智齒會不會長得慢，影響其他牙齒，那麼我建議你先拍個片子。很多時候因為智齒的位置，會影響到周圍的牙齒。會造成神經洩漏或者周圍牙齒疼痛。如果出現這樣的情況，需要及時就醫，不要浪費時間。

智齒長得更快。再過幾天，健康的牙齒就會變成壞牙。當醫生建議治療時，你要積極配合，不要認為醫生是在“嚇唬你”。只有當牙病嚴重時，醫生才會建議治療。

影響牙齦腫痛的原因有很多。不要以為這些都是可以忽略的小病。一定要注意口腔衛生和口腔健康，不要以偏概全，以“上火”來概括“生病”。

平時可以用秋濟本草牙膏刷牙，潔牙能力強，有抗菌作用。對牙齦痠痛腫脹有很大幫助。疼痛難忍時可以噴點秋濟本草噴霧劑 ，快速止疼！