喝酒可以說是常見的事情，而大部分的人每一次喝酒都會喝醉。而喝醉了是極為難受的，那你知道喝酒喝多了怎麼解酒最快最有效呢？其實不少的小妙招都在生活中，下面就簡單的介紹介紹。

第一：鹽水

當你酒喝多了有點難受怎麼辦呢？其實你可以試試來電鹽水哦。建議直接在水中加上一點點鹽，這可以幫助解酒哦。

第二：蜂蜜

不少的人酒喝多了就會開始頭暈頭痛，那建議喝點蜂蜜水哦。要知道蜂蜜中含有果糖，這種果糖是可以促進酒精的分解吸收哦，而且蜂蜜還有催眠的效果哦。

第三：芹菜汁

喝酒喝多了怎麼解酒呢？其實可以試試芹菜汁哦，尤其是酒後腸胃不適的。因為芹菜中有大量的B族為啥呢個蘇，這是可以幫助分解酒精哦，所以建議備點哦。

第四：葡萄

酒喝多了想要吐，有點反胃怎麼辦呢？建議來點葡萄哦。要知道葡萄有大量的酒石酸，這種物質能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

第五：西紅柿汁

當你酒喝多了可以適當的喝點西紅柿汁哦，西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

喝酒喝多了可以試試以上的幾個解酒方法哦，都是最快最有效的，如果說你經常喝酒，那建議多參考參考哦。