你知道你的寶寶
Do you know what
對什麼過敏嗎?
baby is allergic to
寶寶食物過敏有什麼症狀?
1
消化道過敏
腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、吐過多的唾液、黏液狀腹瀉、便秘、腸道出血、口咽部搔癢等。
2
面板過敏
蕁麻疹、風疹、溼疹、紅斑、搔癢、面板乾燥、面板鱗狀、眼皮腫脹、嘴唇腫脹、舌頭痠痛、裂開等。
3
呼吸系統過敏
流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼淚汪汪、支氣管炎、不斷髮生耳部感染、久咳不愈、胸部發出聲響、氣喘、咳嗽、眼睛搔癢紅腫等。
4
神經系統或腦部過敏
有時一些徵兆比較細微,不容易被察覺,例如:暴躁、焦慮、夜晚醒來、啼哭、頭痛、肌肉及關節痠痛、易怒、過於好動、體重增加緩慢等。
問
最容易造成過敏的食物?
答
奶製品、柑橘類水果、魚和貝類、雞蛋、堅果、花生、黃豆、豌豆、扁豆、小麥、蝦、玉米、漿果類水果、番茄、巧克力、芥末、芝麻、豬肉、酵母以及人工色素、防腐劑、抗氧化劑、香料等。
問
最不容易造成過敏的食物?
答
蘋果、梨子、胡蘿蔔、杏桃、蘆筍、萵苣、菜花、南瓜、棗子、甘薯、大麥、燕麥、米飯、雞肉、牛肉、羊肉、葵花子油、鮭魚等。
對於寶寶食物過敏
媽媽可以採取這些預防的措施
1.
延長母乳哺育的時間,至少能到6個月。母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體,對防止過敏很有好處。哺乳期間,媽媽避免吃容易引起過敏的食物。
2.
寶寶出生後第一年的飲食要以低過敏的食物為主,同時輔食新增不宜過早。每週逐步給寶寶增加一種新食物,從蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始。
3.
有過敏體質的寶寶,新增輔食的時間可稍晚些,推遲到6~8個月時再新增,蛋和魚在18個月大以後再新增。
4.
新增固體食物時,量要少,品種以單項為宜,觀察無過敏反應時再多喂或加入新的輔食。切忌多種新食物同時新增,分辯不清過敏源。
5.
一旦發現哪些食物有過敏反應時,應立即停止食用。對於會引起過敏的食物,尤其過敏反應會隨著年齡的增長而消失的食物,一般建議每半年左右試著新增一次,量由少到多,看看病徵是否減輕或消失。
6.
透過對食品進行深加工,去除、破壞或者減少食物中過敏原的含量。
問
你想知道你的孩子對什麼過敏嗎?
答
過
敏
原
檢
測
系
統