“對不起，士兵，我們的鞋子成雙出售。”讀到這你一定會想，咦？這是什麼情況，鞋子不成雙賣，難道還有人買一隻嗎？

曾經有一位士兵，在戰場上右腿中槍，由於傷勢嚴重，不得不選擇截肢。戰爭終於結束了，他等來了返回故鄉的那一天。回到家後，他發現自己舊時的鞋子已經不合適了。於是，他來到商場售鞋的專櫃。琳琅滿目的新鞋擺滿了櫃檯，鋥亮的皮鞋在白熾燈的照耀下泛著光澤。他挑了許久，最終拿起一隻黑色的皮鞋，告訴售貨員：“這隻鞋我要了。”售貨員上下打量著他，遲疑了一會兒，面帶難色地說：“對不起，士兵，我們的鞋子成雙出售。”

士兵聽了這句話愣了愣，目光頓時黯淡了下來，他緩緩地把手中的皮鞋放回原處，落寞地移開了步子。在轉角處，他回頭望了望那依然閃著光的新皮鞋，再看看自己空蕩蕩的褲腿，離開了……

故事講到這裡，你明白了嗎？

近年來，國產的戰爭大片都深受國人的歡迎，比較真實地還原了戰爭的殘酷，特別是《紅海行動》，個人在戰爭的絞肉機裡，被撕裂被碾壓，殘肢斷臂、血肉模糊。化妝師真實的還原了戰時受傷時的模樣，但在在很多戰爭片裡，對老兵所遭受的戰場創傷（PTSD（post-traumatic stress disorder創傷應激障礙）中最嚴重的型別之一）描述的是很少的，雖然也會輕微的提一下，比如回來之後很難融入到正常生活、跟家人很難相處等等，但都還不夠深刻。

2019年4月2日，四川涼山的一場大火，帶走了30個年輕的生命，也在倖存下來的消防員英雄心裡留下了無法磨滅的創傷。倖存的消防員自述到：“在山上時，累了就能睡著。但第三天晚上回大隊後，按理說應該很困很累，躺在自己床上也很舒服，但是根本睡不著。孫善接著說，“特別是昨天，真的是睡不著，感覺心跳老快，怎麼睡也睡不好，故意想些美好的事情，立馬又轉了回來。”有時還會在夢中反覆體驗創傷性事件的景象，甚至從夢中驚醒。

有報道稱大火裡倖存的消防員出現了創傷後應激障礙（PTSD），卻有人在評論下留言稱“死去的人才是英雄，苟活的人就是矯情”，看到這些評論我真的很心痛，同樣是救火的英雄，倖存下來的人難道不是更寶貴的嗎？創傷後應激障礙是一種精神疾病，不是矯情！我希望今天看到文章的人，能讓更多的人看到，能為倖存下來的英雄正名！

到底什麼是創傷後應激障礙？

PTSD是指：個體經歷、目睹或遭遇到一個或多個涉及自身或他人的實際死亡，或受到死亡的威脅，或嚴重的受傷，或軀體完整性受到威脅後所導致的個體延遲出現和持續存在的一類精神障礙。

PTSD的主要臨床症狀有：

1。持續地重新體驗到這種創傷事件。如：

（1） 反覆闖入性地痛苦地回憶起這些事件（也稱閃回或病理性重現），包括印象、思想、或知覺。

（2） 反覆而痛苦地夢及此事件。

2。對創傷伴有的刺激作持久的迴避， 及對一般事物的反應顯得麻木。如：

（1） 努力避免有關此創傷的思想、感受、或談話。

（2） 努力避免會促使回憶起此創傷的活動、地點、或人物。

（3） 不能回憶此創傷的重要方面。

（4） 明顯地很少參加有意義活動或沒有興趣參加。

（5） 有脫離他人或覺得他人很陌生的感受。

（6） 情感範圍有所限制（例如，不能表示愛戀） 。

3。警覺性增高的症狀表現為：

（1） 難以入睡， 或睡得不深；

（2） 激惹或易發怒；

（3） 難以集中注意。

PTSD的最顯明特徵，是患者總是處於創傷經歷重現和極力擺脫與創傷有關回憶的衝突中。那些與創傷有關的記憶，會迅速地、不由自主地閃現在患者的腦海，這種情況往往頻繁出現，而且記憶中的景象極為鮮明，使患者如同再歷當初的災難情境，心理處於高度的喚起狀態。有些記憶與久遠的創傷經歷有關，雖然變得支離破碎，也會使人再次感受當時的視覺、聽覺、嗅覺和觸覺，即使人們淡忘了創傷事件本身，這些感覺也會突然閃現。

我們之前在媒體上接觸的英雄勇敢、無畏、責任感爆棚、專業素質極強，這些都是我們腦中固有的標籤。可是英雄也是人啊，在生死大事面前，出現創傷後應激障礙並非是怯懦的象徵，也並非心理脆弱的表現，無法用心理素質差一語以蔽之。

在創傷事件後媒體訪談及涉及法律程式的取證過程往往給當事人帶來極大的痛苦。這裡不得不提一句，媒體對倖存消防員的採訪，無異於是火上澆油，讓當時的痛一遍又一遍刺痛消防英雄的心，所以媒體的少關注也是一種最大的善意。從心理救助的角度來看，不應當要求這些倖存的英雄們在公眾場合回憶當時的場景，這就像是心中的一根弦，被迫彈起來，它的共振可能會擊垮最後的防線。在專業的心理輔導中，心理諮詢師會引導他們，找到一個積極的方式和角度，重述自己的這段故事，給它們換上另一個色彩。