本人女，喜辛辣還便秘…有三年了，上廁所的時候也很疼，擦拭的時候有血。。。走路的時候老感覺有東西堵在那裡，我一直覺得是小問題，直到那個肉球開始變大。。真的是把人給整emo了，幸運的是從舍友那裡學來了一套去痔瘡的方法，沒想到堅持了一段時間輕鬆拿捏了肉球，別提有多開心了！現在剛好有時間我就來跟大家分享一下治癒方法吧！

有和我一樣煩惱的姐妹們可以借鑑一下：

我是意外聽朋友建議所以才結識了這個，本來打算只是試試，但是它真的重新整理了我對痔瘡膏的認知！真的意外被種草，直接被圈粉！

—— 厚 璞 堂 冰 幨 抑 菌 凝 膠

這個藥它是那種凝膠質地的，而且也很容易推開，使用起來吸收也是超快的。它的包裝裡內附一個推進器，內痔、外痔以及混合痔都可以照顧的到。

我是那種輕微症狀的，我當時是使用了三到四次左右就有所改善，大概一個月左右的時候肉球就已經不太能摸得到了。嚴重的姐妹們可能需要堅持多使用一段時間。當然每個人情況不同，效果可能也有所不同，但是如果被痔瘡困擾的姐妹，真的可以閉眼入。

使用好的產品的情況下，寶子們也要注意養成作息好習慣哦，不然用再好的藥也都會徒勞無功！

健康小tips：

痔瘡發病期間一定要注意飲食清淡，辛辣刺激的食物達咩！

不要熬夜，早睡早起，養成良好的生活作息習慣。

每天早晚溫水坐浴5分鐘左右，保持pp部位的清潔。

平時一定要多喝水！多運動！多吃一些水果蔬菜和富含粗膳食纖維的食物，提肛運動也安排上！儘量多吃白蘿蔔、番薯、玉米、芹菜、木耳等蔬菜！重鹽重辣就不要再吃了！

方法就是相輔相成的堅持了一個月，現在久坐完全不會屁屁疼了！最後希望寶子們都能早日遠離這煩人的痔瘡！！！