像是丁香，黑糯米，沙棘，大棗，橘皮等，都是常見的藥食同源養胃殺菌食物，將他們搭配組成溪香凰泡水喝，不僅能夠幫助增強胃黏屏障功能，還可以起到抑制幽門螺旋桿菌活性，從而達到消滅幽門螺旋桿菌，並且起到很好養胃效果，主要是是食物組成有藥理作用，卻無...

青棗富含維生素C、鉀、鎂、膳食纖維、胡蘿蔔素，可促進鐵、鈣等礦物質和葉酸的吸收，預防缺鈣和貧血，可綏解孕期水腫、便秘、抽筋、心悸失眠等症狀...

勞累了一天後，在洗澡時搓搓臉，熱水能更好地刺激這些神經，在摩擦和水溫雙重作用下，面部血管遇熱擴張變粗，血液迴圈加快，舒展表情肌，可促進新陳代謝，保持面部的緊實紅潤，長期堅持可防止面神經炎、視力減退...

早上起床口氣很大，可以喝一杯檸檬水，檸檬水能夠起到很好的緩解口臭的情況，因為檸檬是很酸的，它的酸效能夠幫助殺菌，這樣的話就能夠清除口腔裡的細菌，可去口臭...

CBA常規賽第三階段繼續進行，遼寧男籃此前剛剛完成了首場比賽，他們也拿下了階段開門紅...

消化科主任：謹記1物泡水，胃病好轉，幽門螺桿菌清了，口臭不登門一旦胃黏膜受損，那麼遭罪的就是自己，就算每天吃一些很營養的食物，但胃黏膜不好，進補只會雪上加霜...

如果經常不喝水，可能會危害我們的腎臟，身體長時間缺水尿量就會減少，而尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，會給腎臟造成巨大的損傷...

而隨著生活水平的提高，如今的00後也是越來越高了，平均身高都在175CM左右，高的甚至突破了190CM，要知道現在的00後都還處於青春期生長髮育的黃金時期，但是也有一些男生身高還不足170CM，這讓很多男生會產生自卑的心理，不過不用擔心你，...

腎臟是一個“啞巴”器官，所以很多症狀並不明顯，這也是很多人已經患上尿毒症而茫然不知，其實在早期腎病的時候，頭上會有幾個訊號，要及早治療...

泌尿道發生感染時也可出現尿頻，因泌尿道上皮充血、水腫和膀胱敏感性升高和有效容量減少，故而出現尿意頻繁，同時伴有排尿疼痛...

胃不好，嘴巴異常的表現①舌苔厚膩——胃氣虛寒，溼氣重②口腔潰瘍——胃功能紊亂，消化道異常③嘴唇乾裂——胃熱，胃火旺盛④嘴唇暗紫——食慾不振，氣血不足⑤口乾口臭——消化系統受損，消化不良胃臟出現異常，導致食物代謝異常，有毒有害的廢物長期的儲存...

胃脹氣如果平時生活中人們總是感覺到胃部脹氣明顯，在進食之後感覺到胃脹難受，這多半是胃部功能受損引起的...

但是若尿頻的同時，尿量也很多，可能就是腎臟受損，導致身體水分代謝異常造成的，很多腎虛的男生都有夜尿增多的情況...

2 多運動如今很多的青少年，都喜歡宅在家裡玩手機電腦，很少主動的出去運動一下，相信大家都聽過“生命在於運動”，同樣身高也在於運動，在運動的過程中，可以促進骨骼的發育，從而讓你長得更高...

辛以開通、微苦以洩，再加上藥性溫，決定了麻黃具有發汗解表，宣肺平喘，利水消腫的作用...