01、一項測驗
看到一個小影片，在一個小黑板上，讓孩子選擇唯一可以留下來的人，上面的選擇是手機、零食、平板、朋友、兄弟、姐妹、外公、外婆、爺爺、奶奶、爸爸、媽媽。
孩子最初毫不猶豫地劃掉了平板、零食和手機，之後是朋友、姐妹，兄弟，剩下了外公、外婆、爺爺、奶奶和爸爸、媽媽，這時候，他的速度明顯降下來。
猶豫了好一會，他選擇把外婆和外公劃掉，之後在爺爺奶奶和爸爸媽媽之間，他更加無法下筆，思索了好久。在這期間，他有一瞬間把筆伸向了一下媽媽，馬上又縮了回來。
最後，他還是選擇先將爺爺、奶奶劃掉。劃掉之後，他開始哭起來，一直不肯看黑板，久久不肯再下筆，直到好久，他把媽媽劃掉了，最後留下了爸爸……
不知道這是哪裡做的測試，孩子很顯然承受不了這種痛。
據說，這個測試最初是一個心理測試，想讓孩子知道珍惜父母，遠離電腦與平板，也有人說，這是一個老師給孩子們的測試：當災難來時，你該如何選擇？
很多媽媽看到這個小影片都跟著哭了。
這個測試結果也是挺出乎意料，我以為孩子最後會留下媽媽，但事實上，孩子最後留下的是爸爸！
在小男孩中途最後剩下爺爺奶奶和爸爸媽媽時，他有那麼一瞬間是伸向媽媽，最後又縮回來了。雖然很細微的動作，卻能體會到孩子內心的波動。
02、可能有兩種情況
第一種情況：
孩子可能是爺爺奶奶帶大的，所以和爺爺奶奶的感情很深。當劃掉爺爺奶奶時，他不僅猶豫半晌而且落淚了。最後的結果是他劃掉媽媽，留下了爸爸。
第二種情況：
在內心深處他和媽媽並沒有那麼親密，相反和爸爸還更親一些。
如果是這種情況，是非常令媽媽傷心的。
在每個媽媽心目中，應該都是覺得自己為孩子付出的是最多的：
千辛萬苦地生下他，一點一點地養大他，教他說第1句話，走第一步路，唱第一首歌……
03、一個很好的問題
有位老師說，她教學時發現班裡幾個學習好的學生都不喜歡自己的媽媽，後來她去了一次學習最好的那個孩子家裡，發現母親忙裡忙外，但是不是很高興地幹活，而是十分煩躁，父親坐在那什麼都不做，與大家談天說地，才明白：學生為什麼會討厭辛苦的母親？
這真是一個很好的問題。
04、為什麼媽媽那麼辛苦，卻被孩子所討厭？
▶男女差異，讓她變成愛嘮叨的人
美國有一項統計說，
女性每天說話的單詞量為20000個
，男性每天說話的單詞量是7000個，這樣一比較，女性說話量是男性的3倍。
而這種差異是男女之間大腦差異造成的，女性大腦中某種蛋白質比男性更多。
的確，不知道從什麼時候開始，原本青澀的少女變成了嘮嘮叨叨的中年婦女，變成了會管他、罵他、甚至打他的人，嘴上會說著嫌棄他的話，雖然是一種“恨鐵不成鋼”的情緒。
▶表達方式讓孩子很“受傷”
我相信每個母親內心深處都是最愛孩子的，但她們表達的方式，讓孩子感知不到愛，而掌管孩子理智的大腦前額皮層並沒有發育成熟，他們也不會想到母親那樣做背後的深層次原因，他只接收到表面的“怒氣”，甚至是“恨”，所以有很多青春期的孩子，甚至是“恨”母親的。
孫燕姿曾經講過，她兒子生病不肯吃藥，還硬要吃巧克力看電視，她阻止時，她兒子在紙條上寫：我恨媽媽！
而孫燕姿也氣得回覆說：是嗎？那你s掉我也不會傷心的！
心理學家溫尼科特認為：
媽媽對孩子的愛是真實有力量的
，媽媽對孩子的恨也是正常甚至是健康的。來自養育者的“適當的恨”是真正關係的一種功能。
▶生活的瑣碎成為壓倒的稻草
英國有一家機構對2000名女性做過一項調研，發現：平均每天女性都要批判自己8次，而其中42%的女性說自己從來沒讚美過自己，46%的女性說自己每天早上9：30買之前都會批判自己一次。
日子並非是風花雪月，孩子嚮往是詩與遠方，媽媽承受的是生活的苟且，她們要為孩子和家庭負重而行。所以，辛苦的母親們，挑剔自己，批判孩子。
▶社會評價體系左右著情緒
海倫凱勒說：當一扇幸福之門關閉時，另一扇門便會開啟，但我們常常注視著那扇關上的門，而忽視了那扇為我們新開的門。
孩子剛出生時，我們喜極而泣，會暗自祈禱，只要孩子健康，我們什麼都不求了，但是當孩子開始進入幼兒園，進入小學，周圍就形成了一個社會評價體系，而我們也開始自覺不自覺地拿自己孩子開始比較。
04、做媽媽，你需要蓄滿自己的能量杯
很多時候，那個叫做“媽媽”的人，
她的內在的小孩也很無助！
可以把媽媽體內的能量想象成一杯水，當那杯水是滿滿的時候，媽媽是容光煥發的。
但是，當一個媽媽每天都處於高速運轉狀態，洗衣服、做飯、接送孩子、陪孩子寫作業時，她的能量杯就會慢慢被消耗，再加上她可能再無朋友可傾訴，內心深處就會堆積很多負面情緒無法釋放。
而這些負面情緒又變成了可以傷人的話語，第一時間傳遞給孩子，傳遞給家人。
所以，一個母親，愛孩子之前需要先蓄滿自己的能量杯，有了這一杯滿滿的愛，才能溢位來給孩子和家人。
★你需要把全部的目光從孩子身上撤下來，回頭看看自己內心的渴望；
★你可以每天拿出半個小時到1個小時來，讓自己全身心浸在自己喜歡的事情上；
★你可以嘗試著每個季度給自己買一件很心儀的衣服，在鏡子前欣賞曾經的青春；
★你可以每天早上去公園健步走；
★你可以做一些DIY手工烘焙等；
★你可以在孩子上學後約上一個好久不見的朋友去踏踏春；
★你可以在學學插花、茶藝，讓自己浸泡在美好的事物中……
結語：
做媽媽要及時看到自己的情緒，
並且學會為自己“續杯”
，讓自己的負面情緒被美好的事物衝散，讓自己的愛流動起來，只有自己的能量杯更豐盈，孩子才更能感知到你的愛與陽光。
做父母是一種修行！且修且行！