昭宣中興，指的是西漢漢昭帝和漢宣帝時代 （約為公元前87年至前48年1月10日），此時的西漢自漢武帝對外戰爭結束後，逐漸進入恢復性穩定及發展階段。

武帝死後，繼位的昭帝年僅八歲，政事皆由大司馬、大將軍霍光決斷 ，前述鹽鐵會議就是在霍光的授意下，由昭帝下詔決定召開的。與霍光一起受武帝託孤的上官桀之子上官安娶霍光之女為妻，生有一女。始元三年（公元前84年），此女年僅五歲，上官桀父子意欲將其送入宮中為昭帝后，被霍光拒絕。

後上官安透過武帝長女蓋公主之男寵丁外人的關係，達到目的，上官安被封為車騎將軍。霍光由於拒絕了上官桀父子封丁外人為列侯的請求，引起了上官桀父子與蓋公主的怨恨。桑弘羊也因為自恃在武帝時推行鹽鐵專賣之功，欲為其子弟求官而不得，亦對霍光專權表示不滿。這些反對霍光的勢力聚集在燕王旦周圍，密謀除掉霍光。燕王旦是武帝之子。

太子劉據因巫蠱之禍死後，劉旦按次序當為太子。但他繼位心切，反遭武帝厭惡，不但未能立為太子，反被削去封國三縣，使劉旦大失所望。

昭帝繼位後，劉旦更加不滿，曾與中山哀王之子劉長、齊孝王孫劉澤共同謀反，後因事洩失敗。劉澤等被處死刑，而劉旦因與昭帝至親，特許勿治。劉旦沒有絲毫悔改之意，暗中加緊網羅反對霍光與昭帝的勢力，不斷與上官桀等人聯絡。

元鳳元年（公元前80年），劉旦上書控告霍光專權自恣，疑有非常，請求入京侍衛，準備與上官桀等人一起，趁機除掉霍光。他們誣陷霍光的陰謀破產後，便準備以宴請霍光為名，將其刺殺，然後廢昭帝，立劉旦為天子。事情被揭發後，霍光誅殺上官桀、上官安父子、桑弘羊、丁外人及其宗族。燕王劉旦、蓋公主自殺而死。

歷史上稱這一事件為燕蓋謀反。燕蓋謀反的失敗標誌霍光已清除了反對派勢力。此時，金日磾早已死去，而上官桀、桑弘羊又被誅殺，霍光的權力日盛，威震海內，其家族黨親連體，根據於朝廷。霍光之子霍禹及其兄之孫霍雲皆為中郎將，霍雲之弟霍山為奉車都尉侍中，領胡越兵，霍光的兩個女婿範明友、鄧廣漢為東西宮校尉，其他昆弟、諸婿、外孫皆為奉朝請、諸曹大夫、騎都尉、給事中。昭帝行冠禮後，仍繼續委任於霍光。

元平元年（前74年），22歲的昭帝病死。因其無後，群臣推舉武帝唯一尚在世的兒子廣陵王劉胥繼位。史書上稱劉胥好倡樂逸遊，動作無法度，不為武帝所喜愛，亦不孚眾望，所以有人提出廣陵王劉胥不可以承宗廟的意見以後，霍光當即表示同意，遂以皇太后名義詔昌邑王劉賀繼位。

劉賀入朝受皇帝璽後不久，霍光又以其行淫亂、失帝王禮儀、亂漢制度，數進諫，不變更，日以益甚，恐危社稷，天下不安為名，率群臣上奏皇太后將其廢黜。

公元前74年，霍光選擇了武帝太子劉據之孫、十八歲的劉詢繼位，是為宣帝。劉據因巫蠱之禍死後，出生僅數月的劉詢被送至民間收養，後遇赦回至皇宮，被稱為皇曾孫，但其地位與平民無異，娶嗇夫許廣漢之女為妻。由於他自幼生長民間，左右無眾多心腹，在中央亦無勢力，霍光便以其“躬行節儉、慈仁愛人”為由，迎入未央宮。

宣帝深知霍光家族在朝中的勢力尊盛日久，內不能善，所以在其繼位之初，當霍光表示歸政時，宣帝謙讓不受。霍光遂繼續把持朝政，群臣凡事先請示霍光，然後再向宣帝報告。霍光每次入朝拜見時，宣帝內嚴憚之，若有芒刺在背，表面上卻作出虛己斂容，禮下之已甚的姿態。

即便如此，仍無可避免地與霍氏家族發生了衝突。

霍光夫人意欲將其小女立為皇后，以進一步控制皇帝。群臣阿附霍光，也建議宣帝納霍女為後。宣帝不忘舊義，堅持立許氏為皇后，這便引起了霍氏家族的不滿。霍妻竟趁許後臨產之機，指使女醫官將其毒死，然後由霍光施加壓力，將霍女立為皇后。

宣帝對許後之死雖然心懷疑慮，但迫於形勢，對霍皇后也只好作出寵愛的樣子。一年後，宣帝立許後之子為太子，霍光夫人故伎重演，教霍皇后在太子飲食中下毒，未遂 。

地節二年（公元前68年）霍光病卒後，宣帝開始親政。此時霍禹為右將軍，霍山以奉車都尉領尚書事，霍氏一門仍十分顯赫，廣治第室，奢侈無度。

有人向宣帝上書，說霍光專制擅權，主弱臣強，其子孫用事，愈發驕恣，長此下去，恐危宗廟，建議宣帝採取措施。由於當時凡吏民上書皆先透過尚書，所以都被霍山扣押下來。

為削奪霍氏權力，宣帝採取了一系列措施：首先，親自處理朝政，五日一聽事，並下令凡吏民奏事不透過尚書，直接向皇帝報告。

其次，封太子的外祖父許廣漢為平恩侯，許廣漢的兩個弟弟，一封為博望侯，一封為樂成侯；又令與霍氏有隙的御史大夫魏相給事中。

最後，將霍氏家族調離實權位置，如遷霍禹為大司馬，無印綬，罷其右將軍屯兵官署；將霍光長女婿鄧廣漢由長樂衛尉調任少府；女婿、度遼將軍、未央衛尉範明友調任光祿勳，不久後，又收其度遼將軍印；次女婿、諸吏中郎將、羽林監任勝調出京城，任安定太守；霍光姊之女婿張朔由給事中、光祿大夫調任蜀郡太守；收中女婿趙平騎都尉印綬，調任散騎都尉、光祿大夫，赴外地屯兵；孫婿、中郎將王漢調任武威太守。

霍氏家族諸將從前統領的胡越騎、羽林及兩宮衛將屯兵，全部改由宣帝親信的許、史兩家子弟統領。

霍氏不甘心權勢被削，遂密謀藉機殺平恩侯許廣漢和丞相等人，再以太后名義下詔廢掉宣帝而立霍禹。地節四年（公元前66年）陰謀敗露，霍雲、霍山自殺，霍禹等人皆腰斬、棄市，霍皇后被廢處昭臺宮。與霍氏相連坐誅滅者數千家。

昭帝即位後，因年幼，遵從武帝遺照，由霍光輔政。燕王劉旦等陰謀叛亂時，劉弗陵和霍光君臣相互信任，在朝廷安危的關鍵時刻，平定了政變，保持了西漢王朝的穩定。

其後，昭帝在霍光輔政下，沿用武帝末期的嚴刑峻法制度 ，重視吏治，調查民間疾苦及冤案、官吏失職等事宜，處置縱容反叛的少府徐仁、廷尉王平、左馮翊賈勝胡等人 。並先後四次察舉賢良 ，任命楊敞為相，雋不疑為京兆尹等，明經治獄。

宣帝雖然誅滅了霍氏家族，但在施政方針上與霍光並無分歧，基本上延續了昭帝時期輕徭薄賦、與民休息的統治政策，並多次減免全國或部分地區的租賦。宣帝還繼承昭帝遺法，把都城和各郡國的苑囿、公田借給農民耕種，降低鹽價。

在政治上，宣帝還很重視官吏的選拔，注意平理刑獄，甚至還在未央宮宣室殿親自審理重大刑獄。宣帝的這些政治、經濟措施，使武帝末年以來的社會矛盾繼續得到緩和，農業生產開始上升。

據史書記載，當時的谷價下降到每石五錢，邊遠的金城、湟中地區，每石也不過八錢，這是西漢以來最低的谷價記錄。

昭帝和宣帝實行的一系列政治、經濟措施，使武帝末年的社會矛盾得到了一定程度上的緩解，西漢王朝上又出現了幾十年的興盛景象。

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