日前，46歲的英格蘭傳奇球星

貝克漢姆

，又曬出了一段自己力量訓練的影片，只見“萬人迷”半裸上身，做腹部滾輪訓練，這個動作對於年近百半的中年人來說，強度極大。

點選載入圖片

點選載入圖片

不過可以看出，貝克漢姆的完成度和訓練質量還是非常高的，而且節奏控制得很好，氣息也穩，不愧是職業球員出身，退役之後還是保持不錯的力量強度，讓人佩服！

眾所周知，退役之後的貝克漢姆依然還是活躍在體育圈，他在美國邁阿密投資了一家足球俱樂部，此前他無數次去到美國考察場地、球市和合作夥伴、與當地政府單位協商，可謂忙前忙後。

如今終於當上老闆，運營自己的球隊，貝克漢姆自然是要親力親為，不只是在管理層面，貝克漢姆更是身體力行，跟著球員們一起訓練健身，維持好狀態，非常敬業。

點選載入圖片

點選載入圖片

值得一提的是，貝克漢姆和妻子維多利亞目前已經把生活的重心轉移到了美國，一方面，貝克漢姆的俱樂部在這裡，另一方面，維多利亞也希望開啟美國市場，推廣自己的品牌服裝。

此外，大兒子布魯克林已經訂婚，對方是美國投資大亨佩爾茨，坐擁家產超過17億美金，有了這麼一個富豪親家，貝克漢姆在美國的事業可謂如虎添翼。

點選載入圖片

點選載入圖片

不得不說，貝克漢姆的前五十歲人生，堪稱完美，娶了當紅女歌手維多利亞，足球事業也是榮耀滿滿，效力曼聯、皇馬、米蘭等多支豪門球隊，商業價值更是足壇NO1，退役之後繼續吸金，妻子又為他生下四個孩子，如果時間抓緊，今年說不定就可以升級當爺爺了，這樣的貝克漢姆，簡直是開掛般的人生。

而在此基礎上，“萬人迷”依然嚴格要求自己，控制體形，加強鍛鍊，絲毫沒有中年大叔的油膩感，時尚衣品滿分，這樣的男人，不能再完美了！