女子10米跳臺這個專案對運動員的身體形態要求非常高，運動員在未發育之前的身形相對來說都是比較輕盈的，這樣一來她們就能夠很好的控制自己的動作，跳水時的動作也會更加乾淨利落。在最近21年間，能夠稱得上是稱霸10米跳臺這個專案的只有陳若琳一人，很多小運動員都因為身體發育原因不得不退出10米跳臺這個專案。

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身體發育成為阻礙10米跳臺這個專案的運動員的最大難關，而且這似乎也成為了中國跳水隊的一個魔咒，所有在這個專案中獲得成就的小運動員都銷聲匿跡了，唯獨陳若琳打破了這個魔咒。全紅嬋與陳若琳之間差的不是技術，而是一份難得的幸運，如果她挺過了發育期，她也一定會成為陳若琳那樣出色的跳水運動員。

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全紅嬋現在也進入到了發育期，她現在的身形、身高變化非常快，全紅嬋在全運會期間就說過感覺自己的動作做起來吃力了，而且從那個時候開始她就已經在控制自己的飲食了。毫無疑問，全紅嬋中國跳水領域中難得的人才，她的技術動作以及心態都是同齡人中的佼佼者。但是如果全紅嬋沒能堅持過發育期，巴黎奧運她都不一定能夠拿到參賽資格。

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現在說全紅嬋參加巴黎奧運會無望還太早，三年的時間，未來到底會發生什麼誰也說不動。但是對於全紅嬋來說，她必須要抓住現在每一個可以進步的機會，也許未來身體的發育會不受控制，但是她的技術是可以抵擋變數的唯一利器。全紅嬋眼下的目標是明年的世錦賽，如果拿到冠軍她就成為了大滿貫的獲得者，期待她的精彩表現吧！