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圖片來源：網路，侵權請聯絡刪除5號結石王“選手”：含糖食品如今，各種甜品糕點也得到了越來越多朋友的喜歡...

一、高草酸、高鈣食物所有富含草酸的食物，草酸鹽結石患者都不可以過量攝入，比如最常見到的菠菜、薺菜、蘆筍，這些食物含有大量的草酸，會加重腎結石現象...

高糖分的飲食則是會促進鈣的吸收，會導致大量的草酸鈣積聚在體內，進而就會增加腎結石的機率，平時要儘量少吃這類食物...

腎實質區域性損傷：腎結石的體積如果較小且活動較大，區域性組織的受損就只有輕微的程度，如果腎結石體積較大並且呈鹿角狀，那麼腎結石的危害就會產生纖維組織增生、中性粒細胞、潰瘍以及淋巴細胞浸潤，導致腎臟纖維化和腎盂和腎盞上皮細胞脫落...

腎結石（renal calculi）是晶體物質（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統的常見病、多發病，男性發病多於女性，多發生於青壯年，左右側的發病率無明顯差異，90%含有鈣，其中草酸鈣結石最常見...

4、喜歡吃高嘌呤食物許多人平時很喜歡吃高嘌呤的食物，如海鮮、動物內臟、啤酒等等，嘌呤進入人體之後需要進行新陳代謝，而它代謝的產物是尿酸，尿酸又可促進尿液中草酸鹽沉澱，增加患上腎結石的風險，同時高嘌呤食物攝入過多還可誘發痛風...

在遇到一側腰部或腹部劇烈疼痛，或出現排尿不適，需要及時到醫院檢查是不是出現了腎結石、輸尿管結石...

而體外碎石對於1公分以下的腎結石，在結石部位以下泌尿系統無梗阻、身體無禁忌疾病的情況下，可以考慮...

此外，茶葉中含有微量的氟元素，正常情況下對人體沒有危害，但若長期飲用大量濃茶，有可能會出現“茶葉型氟中毒”，早期表現為頭暈、頭痛、疲乏無力、記憶力減退等，長期可能出現骨質疏鬆、齲齒等問題...

但是身體鈣物質過多同樣也會增加骨質疏鬆的風險，還會導致結石、心臟損傷、高鈣血癥和身體對於鈣物質的吸收等，腸胃也會受到刺激，引發潰瘍、導致便秘，所以補鈣不可兒戲，想知道身體缺不缺鈣，建議去醫院做一做骨密度的檢查，根據醫囑補鈣...

對於喜歡看養生節目的朋友來講，關注最多的就是該怎麼吃的健康，吃的安全，比如說有人說便秘了可以吃香蕉來通便，缺鐵了用鐵鍋炒菠菜吃，喝蜂蜜水能美白等一些說法，這些說法對嗎...

其實每100ml牛奶中含有90mg~120mg左右的鈣，所以老年人如果每天可以喝一斤奶（500ml），就可以補足鈣，不需要額外服用鈣片了...

在確診腎結石後，醫生會根據患者就診時的疼痛程度，伴隨症狀如噁心、嘔吐以及對止痛藥物的反應做相應治療...

相對於腰椎間盤突出和腎結石，癌症引起的腰痛，疼痛感非常劇烈，休息越不會緩解，疼痛持續的時間更長，由於劇烈的腰痛，患者常常呈現強迫體位，但是這依然不能緩解疼痛，而且要告訴大家的是，癌症引起的腰痛，如果治療不及時，疼痛會越來越劇烈，按照腰椎間盤...

二、攝入過多的高蛋白經常吃肉甚至把肉當主食的人，蛋白質在體內消化代謝後，會增加尿液酸性，身體為平衡尿液酸鹼度，就回釋放鹼性的鈣，鈣與尿酸便會在泌尿系統中形成結石...

痛風好發於中年男性，近些年來患者漸趨年輕化，其最顯著的一個表現就是關節部位紅腫、水腫，伴隨著劇烈的關節疼痛，且這種痛感並不會馬上消失，對於有些人來說，痛風承受的痛苦堪比生產疼痛...

芹菜的化合物植物營養素可以放鬆平滑肌，它可以幫助降低血壓，有助於哮喘和支氣管炎...

對於腎結石的高危人群，鈉鹽攝入超標，容易增加尿鈣，進而增加草酸鈣結石和磷酸鈣結石的發生風險...

可以適量飲用草酸鹽含量較低的茶，如果作為預防措施食用，紅茶已被證明可以降低腎結石的風險，尤其是女性...

2、濃茶毀胃濃茶中含過多的咖啡因、茶鹼等，會刺激胃壁細胞，導致胃酸過多...