五、養好腸胃要知道腸道是人體最大的免疫系統,胃腸不好甚至說消化不良排便不暢的話,也會讓人整天沒勁提不起精神容易犯困,還有人因為胃腸不好導致失眠,這樣的問題就不是注意生活習慣能解決了...
Read more釋出於:2022-03-09in時尚
海象為什麼喜歡瞌睡
海象的大部分時光是在沿岸陸地或浮冰上度過的,在那裡繁殖、換毛和休息,常常是成千上萬只緊緊地擠在一起,彼此相依,有的不停地用鰭肢磨擦身體來驅趕身上的寄生蟲,既使在睡眠中也不停息...
Read more釋出於:2022-02-24in時尚
想要變得自律,我決定把手機放在臥室門口
臥室門口有一列櫃子,我把手機放在櫃子上,這樣除了減小對別人的影響和利用鬧鐘的功能外,還有一個好處:就是平時我有賴床的習慣,把手機放遠一點,鬧鐘一響我肯定會起床去關,一下床走動,就會清醒不少,當你瞌睡特別嚴重的時候,瞌睡往往會戰勝理智,但是你...
Read more釋出於:2022-01-23in娛樂
靜心修身,心廣體胖
夜中睡不著覺,天亮的時候瞌睡便來找了,回籠覺一睡便耽誤了人正常的工作生活...
Read more釋出於:2022-01-06in情感
失眠真的非常容易解決
他們大多經歷了醫生,心理諮詢師,中醫,運動,睡眠儀,瑜伽,偏方、靜坐、催眠、氣功、辟穀等方法都沒解決失眠,最後無奈了,遇到我而解決...
Read more釋出於:2021-10-10in健康
跑高速瞌睡得不行停應急車道睡幾分鐘覺算違章嗎?
長途出發時先加滿油,如果一箱油跑不到目的地,建議油箱過半時就要準備加油,不要見底才加,有時前面服務區連續幾個加油站都沒油,你就慘了,再個堵住了,油表見底,大冬天大夏天,也慘,雖然是手機支付時代了,最好還是準備一些現金,吃的喝的以產生尿量少的...
Read more釋出於:2021-08-06in汽車
悠哉日常大王:這麼強的防瞌睡裝置也就蓮兒做的出來,妹子看懵了
悠哉日常大王:這麼強的防瞌睡裝置也就蓮兒做的出來,妹子看懵了...
Read more釋出於:2021-06-26in星座