我見過她為電影拼命的樣子...
Read more一個小功法,大補肝腎,疏通五條經,男女都受益
中間就像十字路口,人體中間的軀幹胸腹,特別是肚腹周圍,歸屬脾所管,脾在五行中屬土,土能旺四季,脾能旺五臟,古代金元四大家,有個叫李東垣的,他開創了補土派,後代徒子徒孫很多,而這揉腹法,不正是外治法裡頭的補土派嗎...
Read more拍打“神奇七點”,能讓你的身心“脫胎換骨”
一、拍打“印堂穴”拍打球離印堂穴約一拳頭寬,迅速彈擊此穴,力度以自己感覺適應為佳,平時保健拍200次為宜...
Read more黃帝內經,中醫學,文獻經典,中醫理論經典,養生寶典,拍打拉筋
拉筋方法,中醫經絡拍打拉筋,橫位拉筋,有兩種姿勢,拍打法,臥位拉筋法,中醫運動養生將兩張安全穩妥、平坦的椅子擺放近牆邊或門框處...
Read more全身經絡梳理法,整理簡單實用的版本,有時間按流程梳理!
腰腿拍打可以減肥,增強腎臟,有效解毒,小步跑整理全身經絡,刺激全身發射區域,思考地面,隨遇而安...
Read more為什麼有人屬於“上熱下寒”體質?中醫教你打通中焦,身體舒暢?
上熱下寒為什麼是中焦不通導致的呢...
Read more除蟎不看這兩點,蟎蟲可能還在你的床上
所以雖然紫外線可以殺死蟎蟲,但最好能夠再搭配上清除蟎蟲及其排洩物的其他功能,雙管齊下一起發力,效果才最好...
Read more人體有八個“養生窩”:隨時隨地能按摩,堅持下去,健康看得見!
人有八個“養生窩”睛明穴攢竹穴四白穴承泣穴絲竹空穴1按有眼窩,安神緩頭痛眼窩處有睛明、攢竹、四白、承泣、絲竹空等諸多穴位,透過按摩可減低眼壓,緩解眼部疲勞,提高眼部機能...
Read more又一神棍害人被抓!扒一扒“拍打治百病”的江湖騙局
早前報道指出,這位男孩在原本就患有 1 型糖尿病,在父母陪同下,參加蕭宏慈為期一週的拉筋拍打班...
Read more曬完被子反而更加“不暖和”?一定要注意這3件事
我們經常看到天氣晴好時不少人家拿出洗好的被子晾曬,陽光下的被子還會散發一種被稱為“太陽味”的特殊味道呢...
Read more初冬千萬別急著進補!這件事不做,小心補出四種病,第三種痛不欲生!
冬季千萬別急著進補,得先排毒,不然補了也白補,甚至身體越補越糟糕...
Read more身體上熱下寒,臉上起痘口腔潰瘍,下肢卻怕冷畏寒,如何調理?
④艾灸艾灸是利用艾草燃燒時產生的熱量來疏通經絡的,效果也是非常棒,不過通常上熱下寒的人,僅僅艾灸中焦的話,就是肚臍附近的穴位,是不行的,因為中焦通了以後,上焦的火會向下蔓延,導致中焦出現上火的症狀,此時可以泡腳,艾灸足三里三陰交等下焦穴位來...
Read more除蟎儀究竟有什麼用?你不會真的以為它可以殺死蟎蟲吧
紫外線可以殺死蟎蟲嗎...
Read more三分鐘隨時隨地拍打 便可收穫健康
第一步:扶正祛邪 清頭明目展開雙臂,先用右手空心談到健身,可能很多人都會面露難色,不是不願意鍛鍊,而是沒時間,其實只用三分鐘時間隨時隨地拍打,就可以疏通經絡、平衡陰陽,尤其對老年人,如果每天堅持拍打,可以起到延緩衰老,益壽延年的功效...
Read more膝蓋痛?其實是氣血不通!
而讓血液過來的最好方法就是拍打膝關節,這麼一拍您就會發現氣血輕而易舉地跑到膝蓋上來了...
Read more神奇拍手操:一拍疾病都散去!根本不用補!(動圖示範)
活動受阻,小兒哭鬧有效第5節:拍胸(中府、雲門)方法:手掌拍中府、雲門兩穴附近50下,同時向後擴肩胛功效:治療肩背痛、呼吸系統、咳嗽、咳喘、便秘等第6節:拍肋(期門)方法:雙手拍打期門穴附近50下功效:疏肝解鬱、胸痛、胸悶腹脹、噁心嘔吐第7...
Read more