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南宋陳無擇的《三因極一病證方論》記載了一首溫膽湯，但與前方相比減少生薑的用量，增加了茯苓和大棗兩味藥，主治為：“心膽虛怯，觸事易驚，夢寐不祥，或異象感惑，遂致心驚膽攝，氣鬱生涎，涎與氣搏，變生諸證，或短氣悸乏，或復自汗，四腫浮腫，飲食無味，...

蔡教授認為見症當治其中，以祛溼化痰，恢復中焦脾胃正常升降氣機為要，同時針對痰溼形成原因而兼施以消食、行氣、解鬱、瀉熱等法，全面兼顧病情，方可上下俱調...

其實在夏天病情較平穩之時對於過敏疾病體質，才是最好的調養時機，所以夏季治療「三分醫藥、七分調養」以補腎、健脾、養肺為主要治則，以改善神經內分泌功能，改善垂體 — 腎上腺皮質系統之興奮性，使功能恢復正常也調節機體的免疫功能，改善機體能量之代謝...

然後把胡椒、陳皮、生薑洗淨，與羊肉一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮1~2個小時，調味食用...

有的人長期血糖高居不下，但還用枸杞泡水喝，枸杞吃起來有甜味，裡面含有枸杞多糖，糖類物質含量不少，如果吃太多，又沒有足夠的胰島素參與糖類物質的代謝，會影響病情...

1、舌苔厚膩平時應該多留意自己的舌頭變化，因為許多健康問題會透過舌頭特殊訊號發出來警示，那些舌苔厚膩的人要注意脾胃調養...

本法具有疏暢氣機、調和臟腑的作用，為治療脾胃不和、肝脾（胃）不調的主法...

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所以說，消除耳鳴，必須健脾益氣...

如果說你有一吃涼的就胃不舒服，胃疼得厲害，並且還伴有渾身乏力沒精神，腹部喜暖惡寒，伸出舌頭一看舌淡苔白的情況，這種多見就是脾胃虛寒了，而脾胃虛寒最常用的就是附子理中丸，但是有些人就說，為什麼我用附子理中丸效果卻不是很好，甚至還出現上火的情況...

辨證：溼熱下注，肝腎陰虛溼熱過重就可能會損傷陽氣，如果常年不好的人，氣血會慢慢地變差，從而形成一種虛證，然而這個時候去消炎是沒有用的，反而苦寒之品會更加傷人元氣，就造成一種虛、瘀、溼的惡性迴圈...

另外脾胃虛弱還會使人眼睛浮腫，看起來像沒睡醒一樣，這樣的眼睛浮腫不同於每天早上起來人的眼睛會腫那樣，脾虛導致的眼睛浮腫不會很快消去，是一直出現在眼睛上...

對各種緣由致使的積食，以及由積食造成的反胃、嘔吐、食慾不佳、厭食、肚脹、腹疼、口腔異味、手足發燒、面色泛黃、精神不振等症狀，調養效果非常不錯...

因為不是女人陽氣足，也不是女人真有那麼多火，而是太多的女人因為不怎麼運動，又吃進了太多傷害脾胃的食物，從而導致上熱下寒...