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腎陽虛的人以畏寒怕冷為基本特徵的，是典型的怕冷，一種腎陽虛的表現，表現腰膝痠軟，精神疲憊，易勞累，氣虛，尿頻尿急，小便清長，泌尿增多，胃寒怕冷，四肢冰涼，容易拉肚子，慾望減少，功能減退...

所以要提醒大家4點：1.當出現怕冷症狀時，第一反應不是去吃連花清瘟，尤其是咽痛症狀不明顯，脾胃虛寒的人...

那如果氣滯了以後，你沒有管它，就可能會導致另一種情況，影響到陽氣的正常升發，這個時候呢，陽氣的溫煦作用就會失常，就像暖氣管道的熱力不均一樣，這個時候陽氣就不能正常溫暖我們的身體...

第三個，寒凝血瘀腿怕冷，中醫上講血為氣之母，血流到哪兒，衛氣跟著輸布到哪兒，血液流不到的地方，氣的輸布也隨之欠缺，淤血阻滯於內，這時如果再被一些寒邪給侵襲，就會導致血液的執行凝滯，經絡淤堵，這時衛氣無法輸佈下肢，陽氣無法溫煦下肢，從而就會出...

比如流產，更會嚴重傷害身體比如正常生育孩子後，沒有及時調理身體4、熬夜這個問題好像是普遍存在的...

那如果說你前期的痰質地白稀，但是後期卻變成了黃色的粘痰，從原本的怕冷變成怕熱，並且喜歡喝涼水，舌頭很紅，舌苔變得又黃又膩，那這就說明是風熱犯肺以後，沒能及時驅散出去，導致鬱而化火，火邪煎灼我們的津液，使其轉化為黃色粘痰，這時我們就應該以宣肺...

這是因為患者年齡比較大，所以腎氣虧耗嚴重，元氣不足，所以就出現尿頻，尿無力，畏寒怕冷，神倦乏力的情況...

如果我們的腎陽不能溫補脾陽了，我們不僅會腰痠腿軟，怕冷，小便變多，還會出現脾陽虛，拉肚子的症狀，而且這種脾腎陽虛導致的拉肚子很特別，時間一般都是在早上的5點到7點，有的人甚至還在睡覺，就要憋醒起來上廁所中醫上稱為“五更瀉”，如果你出現了這種...

將亞健康狀態以及疾病導致的整體體質下降的情況儘快調整過來，提升身體素質，可以在一定程度上激發人體的自愈能力，有利於類風溼的治療...

02甲狀腺功能減退（甲減）甲狀腺素是調節人體代謝的主要激素，而甲減正是由於甲狀腺合成或分泌甲狀腺素不足，或周圍組織對甲狀腺素反應不良引起的一種內分泌疾病，因此甲減患者的機體代謝會減慢，出現怕冷症狀...

現在天氣比較熱了，但是很多人還是穿著秋褲，不幹吹空調，在工作單位，別人一開空調，就趕緊把外套穿上，晚上睡覺，也是蓋個厚毯子，稍微受點涼就受不了，如果你也出現這種情況，是不是通常認為自己是陽虛了，去補一補陽吧，但是你會發現，很多人怕冷它去補陽...

溫馨提示：孕後期的孕婦抵抗力往往會所有下降，所以孕媽也不要一時貪涼，也要注意保暖，以免因著涼而生病，影響自身的健康和胎兒的發育...

除了陽氣虧虛之外，體內氣血不足也會出現身體虛弱怕冷，此類的調理重點在於脾胃，調理脾胃促進營養的吸收，營養充足再配合補氣養血的藥物，也能夠改善身體氣血虧虛的狀態，比如常用黃芪、人參、白朮、熟地、當歸、川芎、白芍、大棗、龍眼肉等藥物，調理氣血虧...

慧養優品4、過度節食追求苗條的身材，會選擇節食減肥，或者不吃肉只吃素的方式生活，長時間的吃素或者營養攝入不足，就會導致營養不良，身體能量跟不上，會使人體氣血虧欠，導致四肢寒涼...

當寶寶從媽媽溫暖的身體裡，來到有溫度差異的外界時，他是會有些不適應的...

第三類是“南樹北栽”植物，如人們常見的鐵樹、香樟、柑橘、香櫞、香泡、楠、孝順竹、夾竹桃、狐尾椰子、加拿利海棗等...

半硫丸的熱性比附子理中丸還要大，後者顧及了脾，而前者主要針對腎，這種便秘在老年人很常見，他們在便秘的同時要有明顯的怕冷、下肢冰涼的症狀，這種人如果也吃去火藥，用大黃之類的通便，效果不好不說，能夠接受硫黃熱性的腎陽虛人，怎麼經得起大黃的瀉下之...

而不喜歡的人中，有部分人群是因為冬天不管穿多厚的衣服都會出現手腳冰涼，冷得直襬子...

當日份的她不僅身穿一款保暖型的羽絨服，就連褲子也選擇了同系列的羽絨褲，一身羽絨服套裝穿在機場是不是很拉風呢~有型又保暖，怕冷又要好看就得這麼穿，不得不說張韶涵這是仗著顏有身材任性嗎~大家都知道張韶涵身材嬌小，只有158cm，而體重才43kg...

當陽氣進入機體的時候，周身之外沒有了溫煦功能的陽氣，這就會導致睡眠的時候體溫下降，所以人在睡覺的時候，常常會覺得很冷...