他們告訴我說是“四神湯”,當時我就記住了這四樣東西:芡實、茯苓、淮山藥、蓮子...
Read more為什麼你總是睡不好?多與6個原因相關,看看你佔了哪幾個
最近,身邊的朋友小麗就因為被失眠問題所困擾——“最近這幾天時間,我總是睡不好、睡不夠,也不知道是不是什麼原因,晚上躺在床上睡不著,凌晨三、四點次啊能入睡,有時候甚至是到凌晨5點,睡著了還多夢易醒,白天整個人就垮了,大腦暈乎乎的,身體沒勁...
Read more提醒中老年人:少碰瓜子花生,多吃這5樣零食,好吃營養不上火
小貼士:中老年人們大多經歷過那個食不果腹的年代,現在生活條件越來越好,建議大家在吃的方面也別隻知道省錢,買零食的時候要認準商標與正規廠家,少吃瓜子、花生等上火的零嘴,多吃這5樣,營養美味又下火...
Read more養脾胃就是養生命,4種食療方法每天換著吃,身體一天比一天好
脾胃虛弱,透過食療的方式來調理腸胃,就需要多吃補脾的食物,比如山藥具有健脾益腎的作用,還有蓮子,紅棗,桂圓等等,平時作為熬粥的食材是調理脾胃的好方法...
Read more冬天,不管有錢沒錢,建議多吃4種食物,潤肺去燥,平安過冬
把泡發好的百合、銀耳、蓮子、適量的老冰糖放入破壁機,加入1升清水,把食材絞碎...
Read more男人一旦奔50,多吃這3種食物,腰腿有勁,勝過吃天天保健品!
結論:50後男性應減少瓜果和花生,多吃以上3種食品,使腰部和腿部強壯,比每天服用營養品好...
Read more秋天要多喝銀耳雪梨蓮子羹,平民燕窩軟糯香甜,女性吃完面板超好
【菜品】銀耳雪梨蓮子羹【配料】銀耳適量、雪梨1個、蓮子20粒、枸杞5g、紅棗適量、冰糖適量、百合2個、龍眼10個、清水1500Ml【烹飪步驟】1、 將準備好的銀耳,進行處理,需要把銀耳的根部去掉,用水洗乾淨後,切成小塊備用,其實用手撕,口感...
Read more御草集蟲草提示:今日小寒!不懂規矩要吃虧!
銀耳用溫水浸透、洗淨,將蓮子、鴿肉放燉碗內,上鋪生薑,再放入冬蟲夏草、淮山藥、桂圓肉,最後放上銀耳、冰糖加入沸水至八成滿,蓋好,置沸水中隔水燉3小時...
Read more“何仙姑牌”應季水果
這是《楊老師說博物》陪伴你的第340天今天我來聊聊在湖北現在滿街都是的應季水果這東西想必大家都見過就是蓮蓬裡面的蓮子蓮子和松子都是果實的種子它們都有一層皮但是它們之間是不一樣的松子叫做裸子植物它的種子是裸露的蓮子和櫻桃它們確有共性它們都是被...
Read more今日寒露,無論多忙,別忘吃3樣 喝3樣 做3樣,應季而食 健康度秋
喝三樣1、白蘿蔔牛肉湯1、準備食材:白蘿蔔、牛裡脊、小蔥、香菜、生薑、香葉、花椒、食鹽、胡椒粉2、白蘿蔔牛肉湯的做法:(1)白蘿蔔洗淨去皮切塊,牛裡脊用鹼面洗淨,切塊浸泡片刻,小蔥切剝皮蔥花,香菜洗淨切碎,生薑...
Read more時有微涼不是風
更別說那個酸梅湯飲品的做法了,比赤豆湯不知道要複雜多少了,反正他每年夏天都會做給我們吃...
Read more早春時節寧可少吃肉,也要喝他,潤肺止咳,老人和小孩都適宜
蓮子湯By杜鵑花美味佳餚混合配料:10阿膠棗,銀耳半,桂圓10,枸杞子20克,蓮子50克烹飪步驟:1、準備好銀耳,銀耳前面泡發,準備好紅棗和龍眼肉...
Read more湘雅這回能不能說清楚 孩子嘴裡粘蓮子殼,醫生:癌症,要手術切除
湘雅這回能不能說清楚 孩子嘴裡粘蓮子殼,醫生:癌症,要手術切除湖南省兒童醫院,湘雅醫院全部疑似腫瘤...
Read more切腸子摘脾臟,蓮子殼“一律腫瘤治療”,醫療腐敗的軟肋在哪
父母乾脆去人民醫院複診,發現只是蓮子殼,不用看醫生...
Read more為什麼外面的湯總是好的?有了這些小妙動作
讓我們來學習一下的湯品秘方蓮子豬肚湯By花凝雨嚴混合成分:豬肚350克,蓮子15克,花生15克,紅棗2,姜5克,香葉適量,料酒2勺,精鹽1勺,枸杞適量,玉米粉適量烹飪步驟:1、當你買生豬肚時,第一步就是把他清洗乾淨,我們都知道清洗時加鹽可以...
Read more混沌青蓮,結下四顆蓮子!只有一顆成熟,淨化世間
恰巧太清太上老君、玉清元始天尊、上清通天教主路經不周山,被一陣清香所吸引,行至山巔處發現三十六品造化青蓮...
Read more明日處暑,別忘“食1味,飲2茶,吃3寶”,調整飲食,安穩度秋
明日處暑,代表著暑氣將要過去,人們的胃口也慢慢好起來了,但既然進入了真正意義上秋天,天氣還是比較乾燥,飲食要以防秋燥為主,這裡建議大家,別忘“食1味,飲2茶,吃3寶”,調整飲食,安穩入秋...
Read more這款巨簡單又好吃的廣式糖水,安排起來吧!
糖水和煲湯一樣,具有滋補養生功效,蓮子百合紅豆沙糖水是一道美味可口又營養的漢族名點,是廣東人夏天必喝的糖水,老少皆宜,甚至在年夜飯,喜慶宴也會有這道甜品,寓意為百年好合...
Read more銀耳蓮子百合湯孕婦什麼時候喝最好?
它需要根據銀耳蓮子百合湯的各種食材營養價值有明確的瞭解,同時對於孕婦的特殊體質特點清楚,這樣才能在更合適的時間飲用銀耳蓮子百合湯...
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