圖片來源網路茶飲料超市裡的茶飲料、果汁飲料品種很多，需要注意的是，這並不代表它們完全是由天然的茶葉或是水果製成，很多里邊都含有糖和食品新增劑，所以，與碳酸飲料一樣，會存在含糖量超標的問題...
Read more口渴時喝什麼水最解渴？營養師卻說：解渴的不是白水，也不是果汁
跟果汁飲料相比，好很多的是白水，白水的解渴能力很強，並且其中也沒有糖分，有的只是維生素、礦物質的成分...
Read more天熱喝啥最解渴？不是冰水、可樂！而是最常見的它
［13］Loomis， Dana， Guyton， et al...
Read more別喝白開水解渴了！13種飲料補水排行榜，它只排第九……
圖 1 13種飲料的飲料水合指數（BHI）（圖為2hBHI，文章結論2h與4hBHI無顯著性差異）讓人意外的是，研究結果表明，牛奶、口服補水溶液的補水效果排名靠前，果汁、可樂、運動飲料這些被媽媽認為“最不解渴的飲料”的補水效果都要比白開水好...
Read more錯過這些好看又好喝的小眾飲料，可能夏天就白過了
FENTIMANS 氣泡水玫瑰水用了保加利亞卡贊勒克小鎮的精油，自帶粉粉嫩嫩的仙女顏色～富士山網紅汽水可樂：那一口雪山的冰冽純白解渴度 ：「☆☆」一直想試，這次終於買了，日本靜岡縣限定發售的白可樂，感覺很厲害...
Read more椰椰椰，我就想把這份美味帶給你品嚐，注意我的食譜大放送
糯米淘洗幾遍，瀝乾後我們放入一些紅棗（紅棗建議去核掰碎），之前看到網上說糯米需要泡個一晚上的時間，可我這次真的是突然的心血來潮，所以就沒有這麼考究了，我會在椰汁裡面倒些純牛奶，讓整體的奶香味會更濃郁...
Read more椰子凍≠凍椰子？
隨著夏天的到來，氣溫也逐漸的升高，很多人都會覺得乾渴燥熱，吃什麼東西都會沒有食慾，然後就出現了一款拯救酷暑的夏日小吃福利-椰子凍，大家覺的就是把椰子放進冰箱凍起來麼，那你就錯了，這可是一款老少皆宜的營養美味小吃，就連銷售狂魔李佳琦都讚不絕口...
Read more《水滸傳》烈日炎炎似火燒，押解生辰綱的土兵為何還要爭著喝酒？
中原人喝不慣北方的白酒，是因為那種刺激他們完全適應不了，更別說這根本不是一種解渴的飲品...
Read more口渴喝蜂蜜水有用嗎?喝蜂蜜水能解渴嗎?
不僅不需要水分來代謝，蜂蜜水中含有的水分還能給身體補水，其他物質則可以促進人體的新陳代謝，既補充了水分又滋養了身體...
Read more夏天喝什麼最解渴？這些年我們竟然都喝錯了！快來學學吧！
很多人一口渴就想要喝飲料殊不知含糖飲料透過細胞膜進入細胞的速度是比較慢的含有大量糖分的碳酸飲料茶飲料等反而會讓人越喝越渴碳酸飲料因含糖量較高過多攝入會導致鈣質流失和增加齲齒的風險同時也會增加肥胖的發病風險更易誘發糖尿病高血壓心臟病等慢性疾病...
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