多吃“3寶”,身體更棒1、青馳菊花茶菊花在秋天成熟,它最大的特點就是潤燥下火,對秋冬兩季來說都很有幫助...
Read more炎炎夏日沒胃口?教你自制酸梅湯,酸甜可口又解暑,做法非常簡單
總結:酸梅湯的製作方法其實也是非常簡單的,只需要將所有的食材準備好,然後全部放在養生壺裡面,然後再一次的加入山楂片和陳皮,最後就可以啟動養生壺了,其實在整個過程當中,我們將所有的食材加入養生壺裡面之後,先彆著急啟動,首先需要先浸泡30分中,...
Read more年後吃這4種所謂的“養生零食”,吃不對不僅不養生,還會傷身
這時候每家每戶繼年貨之後開始儲備“養生零食”,在人們心目中,這樣的零食不僅吃起來過癮,還能起到養生保健的作用,真是一舉多得,然而很多人都中招了...
Read more燉牛肉只懂焯水,難怪塞牙嚼不爛,大廚教你3個訣竅,香軟又入味
【燉牛肉】所需食材:牛肉、胡蘿蔔、土豆、蔥姜、八角、香葉、生抽、老抽、蠔油、料酒、鹽、冰糖、山楂片1、牛肉切成小塊,切牛肉也是有技巧的,為啥燉出來會嚼不動,還塞牙,其實就是切的方法沒用對...
Read more中華土味零食,因包裝土的掉渣,而被人們忽視的超好吃的零食!
這個名字是一種滷雞蛋的名字,吃起來的味道也很少,我就很喜歡吃這種雞蛋,以前也有不少人用這種雞蛋來配泡麵,但是隨著時間的流逝,市場上也出現了很多其他的包裝的雞蛋,這些看上去還是很吸引人的,所以對於現在的00後來說,就是很少吃了,吃的最多的估計...
Read more山楂適合老年人吃,山楂對於慢性心腦血管疾病,有積極促進的作用
吃過山楂的人都知道,山楂的味道是酸的,這是因為山楂中含有大量的有機酸...
Read more含糖量比“飲料”還高,卻有很多人整袋往家拿,醫生:儘量不要吃
01含糖量比“飲料”還高,卻有很多人整袋往家拿,醫生:儘量不要吃飲料裡面的含糖量已經非常高了,往往醫生也會建議糖尿病患者是完全不要喝飲料的,在這裡還有一種食物比飲料含糖量還高,這種食物卻有很多的人,整袋整袋地往家裡拿,也被很多人稱之為養生的...
Read more雖然醜但是味道好的5種零食,網友:包裝是原罪!
第三個也是我們小時候的經典零食山楂片,透明的材質包裝起來讓山楂片十分的廉價,可是一開啟包裝並吃起山楂片時,會覺得它十分的美味,並且很酸甜可口,吃了一片就想吃第二片,根本停不下來,是開胃聖品哦~第四個就是膜片了,作為我童年最愛吃的零食之一,它...
Read more山楂的功效與作用 山楂的秘密你知道嗎
從沒想過山楂的功效與作用...
Read more山楂片的功效與禁忌 小心吃多易得怪病
山楂泡水喝的功效山楂含有豐富的營養物質以及極高的藥用價值,眾所周知的服用山楂的好處就是增加食慾,並且還能夠很好的提高睡眠質量,並且還具有預防動脈粥樣硬化的作用,能夠很好的促進身體健康...
Read more山楂幹泡水的功效與作用,山楂幹泡水的禁忌有哪些
幹山楂片泡水的功效與作用1、美容養顏人們用幹山楂片泡水喝能美容養顏,它能讓人體吸收豐富維生素和胡蘿蔔素,這些物質可阻止身體內自由肌和過氧化脂質生成,並能防止這些有害物質對人類面板產生破壞,能阻止皺紋生成,增加面板彈性,經常用它泡水喝還能清理...
Read more暖身舒服補身體,最不可忘一味湯,清淡味鮮有滋味
我們家經常買一些羊肉,除了做菜還有就是做湯了,今天飯家給大家帶來一味湯,就是清燉羊肉了,非常暖身體,而且看起來清淡,但是完全不用擔心有羊肉的羶味,味道非常鮮,大家可以試一試...
Read more發胖的原因不只是甜食,這幾物若經常吃,可能很難減掉贅肉
02二、減肥的過程中不妨做到這兩點1、改變吃飯順序很多人在平時吃飯的時候會選擇先吃飯後喝湯,其實這種飲食方式會使身體吸收過多的熱量,從而出現發福發胖的情況,所以說想要減肥在吃飯的時候不妨先喝湯再吃蔬菜,最後吃主食...
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