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秋冬進補吃骨茶,滋補身體營養高,老人小孩要多吃,零失誤做法!

肉骨茶的製作一般選用煮豬肋骨,豬肋骨的挑選特別的挑剔,一定要選用有著厚厚的瘦肉包裹著的新鮮排骨,這樣煲出來的肉骨茶才會新嫩沒有油膩感,豬肋骨中含有人體所需要的優質蛋白質和必需的氨基酸,豬肉中血紅素可以提高促進血液中鐵的吸收,能夠改善缺鐵性的...

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