蜜汁苦瓜（橙汁苦瓜）：苦瓜洗淨去瓤，把苦瓜片成薄片，灑少許精鹽醃漬5分鐘後控淨水分，取乾淨小碗，倒入10克蜂蜜（或濃縮的橙汁），調入1/2湯匙香油，攪拌均勻，把調好的蜜（橙）汁澆在苦瓜片上即可，用枸杞點綴...
Read more夏天想要清暑祛溼，就喝綠豆荷葉粥
其實溼氣除了會導致人出現一系列的面板病以外，同時也會導致我們人體中的脾胃出現問題，大家要知道，溼邪是容易捆著我們人體的脾土的，而若是人體中的脾土一旦受到傷害的人，便會便會容易引起身體出現異常...
Read more苦瓜您知道怎麼做才好吃嗎