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菠菜的好處菠菜本身是一種很有營養的蔬菜，它本身含有人體需要的維生素A，這個物質可以幫助我們保護上皮的完整性，對於改善視力也有一定的好處，兒童經常食用菠菜，可以有效的增加身體的抵抗力，促進生長髮育，對於預防疾病有不錯的功效...

很多人都說海鮮不能和富含維生素C的水果同吃，因為海鮮裡的五價砷與水果中的維生素C會產生化學反應，從而生成三氧化二砷，也就是我們所說的砒霜，會導致中毒...

5、不能同白酒同吃酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回致使血管堵塞，嚴峻的會爆血管，中風狀況的呈現，所以宜當心食用...

有時候不禁感嘆，懂你的人無需時間沉澱，就像這樣，也許一杯咖啡的功夫你就知道她是不是那個人...

柿子不能和什麼一起吃...

3、菠菜不能和豆腐在一起吃：因為菠菜是含有大量的 草酸，而豆腐則含有鈣離子，一旦菠菜和豆腐裡的鈣質一結合，就會引起結石，還影響鈣的吸收...

4、豆腐不能與菠菜同吃，小心會生結石...

2、別與紅薯同吃紅薯屬於一種粗糧，很多人經常會當做主食來食用，但它是酸性食物，如果再吃南瓜的話，會容易引起腸胃不適...