而單腿站立則可以很好地引血下行、引氣歸元,將氣血收於肝經的太沖穴、腎經的湧泉穴和脾經的太白穴,從而能有效地調節身體的平衡,進而使肝、脾、腎等臟器功能都得到快速的增強,這一說,增強了我練單腳立的信心...
Read more單腳站,治好了我的多種疾病
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