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看來要胖一點智商好一點的人，是特例...

如果平時沒有保持良好的生活習慣並加以預防，身體就會受到疾病的影響，出現各種不良症狀，而嚴重的老年病可能會縮短患者的壽命，老年痴呆症就是其中之一...

老年性痴呆症多發病於60歲以上的老人，女多於男，早期多表現為敏感多疑、狹隘自私、主觀固執、注意力不集中、做事草率馬虎、墨守成規、難於熟悉新的工作，有時性格暴躁，行為幼稚好似頑童，食慾減退或飲食無度，白天睡眠、晚上失眠，呈睡眠倒錯，逐步出現明...

溫馨提示平時多留意老年人的異常症狀，若性格發生很大改變和睡眠質量變差，需第一時間去醫院做診斷，只有早發現、早治療才能避免病情進一步發展...

2、無節制的飲食隨著年齡的增長，身體的代謝能力和腸胃消化能力都會下降，如果這個時候不控制飲食，很容易導致肥胖，超重對老年人來說不是一件好事，尤其是對一些“三高”“三高”患者來說，會增加誘發心腦血管疾病的風險，不利於預防老年痴呆症...

四種行為讓人更易出現認知障礙，老年痴呆風險提高，不要嘗試1、攝入部分金屬元素超標重金屬攝入人體可能會造成大腦損傷，畸形等問題，因此日常生活中我們應該儘量減少重金屬攝入...

那些嘴邊經常說著我怎麼會在這裡這句話的人，說明對地點已經沒有具體的概念，總是忘記自己什麼時候為何會出現在這個地方，開始有地點的定向障礙，而這種情況恰好反應大腦功能減退，需要提防老年痴呆症...

而老年痴呆症作為大腦神經功能減退會引發的疾病，許多不良因素影響讓大腦功能降低，發病之前有不少人的脾氣開始變化...

當人年老時，骨質會逐漸變脆，輕微的跌倒有可能使骨質變薄，因此需要透過運動和飲食來補充，在攝取足夠的鈣元素和其他營養物質之後，經常的運動可以幫助我們增強骨骼的韌勁，從而達到強身健體，增強免疫力的效果，對於預防老年痴呆也有很大的幫助...

之所以不讓吃粉條，是因為在製作粉條的過程中，會使用“明礬”，化學成分是十二水硫酸鉀鋁，吃多了會導致發病機率增大...

提高這個記憶力啊和這個思維能力呢，有很重要的作用啊，您呢應該啊注意啊第三個壞習慣那就是呢容易啊焦慮和擔心，因為人呢年紀大了以後呢，習慣了就是困難時期的日子啊，他整天呢為一些小事而操心，無論呢他們做什麼，他們啊都必須呢把他呢放在心裡記著這件事...

而且患者的交流能力、自理能力、處理財務的能力越來越差，越來越不能按指示行事，行為以及人格都出現了變化，就有可能是患上了老年痴呆症...

還有一個原因就是三高，三高的人是很容易患老年痴呆症的，血壓血脂血糖的增高都會讓記憶力迅速下降，讓人內心感到孤獨，從而患上老年痴呆症，所以說，平時的時候，要多吃蔬菜水果，控制血壓血糖，不要總是在一個地方，要多出去走動，鍛鍊身體，上了年紀的可以...

第二，記憶減退老年痴呆症發病的前兆是輕度痴呆，可能會出現記憶喪失，對近期事物的遺忘現象突出，判斷能力下降，因為老年痴呆症引起的腦部神經疾病變性的影響會造成記憶喪失，在大腦功能衰退時，記憶也會消失，這是老年痴呆症的前兆，一旦發現，要做好預防...

4個行為習慣易增加老年痴呆的危險（1）缺乏睡眠好的睡眠習慣可以預防認知功能減退和防止老年性痴呆...

2、多鍛鍊鍛鍊是預防老年痴呆最好的辦法，鍛鍊可以讓我們的身體素質變得越來越好，抵抗力也變得很強，並且還能讓老年人使體內的血液迴圈加速，給大腦提供更好的供氧量...

眾所周知，腦部是人體的第一道防線，一旦出現疾病，那麼其他併發症也會接踵而至，為何如今患老年痴呆症的人會越來越多，原因就是人的腦部活力減退，神經代謝系統變差，因此維護腦部健康刻不容緩...

睡眠裡面最重要的是NREM（不眨眼的深睡，主要功能是提高體質和免疫力）和REM（快速動眼的做夢睡眠，主要功能是提高大腦功能），這兩樣決定了睡眠質量...

和生元出國諮詢瞭解到一項由加州大學領導的新研究發現，堅持消極的思維模式可能會增加患老年痴呆症的風險...

如果大腦不工作，就會像機器一樣容易生鏽，鏽跡斑斑，離空曠不遠，因此，老年人和青年人都有必要更經常地使用大腦，別擔心大腦使用不當，研究證明，腦力的發展是無限的，在一個人的一生中，大腦的發育仍佔不到5%...